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tomoy18

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Oct 21, 2005

時の調整．．．

(10)

テーマ：時は流れる～(12)

カテゴリ：暮し

昨夜は早めに休んだ。

翌朝まで　グッスリ寝れて　暗いうちに目が開いたものの
体調は抜群にいい！二日続けて　まあまあ寝れているようです。
なるたけ　深夜に　頭を使わないようにしたことが、効を奏している
のでしょう！

夜間は　ぼけっと！　うつろなままで　いるのが人の体とこころの
関係上、自然のままなことが、わかりました。

前から　よーくわかっていたことですが、追いつかなくて先延ばし
になっていたのでした。

なんとか処理しなければいけませんし、やるべくことが、これまた
大山盛りになっています。
時間の配分は上手にして、早めに整理処理しないと、またいやな
ストレスが貯まることになります。

そうなると　さらに　ストレスが　たまる場合があるので、　よーく
腹を決めて　ものごとに　取りかかることが必須となります。

パソコンを操作していると、いつしか時間が経過していることは、
初期のころから、みんな経験していること・・・
あとで、気づくと　それがなんにもなっていないことが、ほとんどで
貴重な時間が、消失してしまい、積む重ね結果というか、得るもの
は、いまになってみると　大したことでもなかったなど、よくあります。

それには　夜間の時間帯が大事な位置を占めるといいます。

まとめて　やったかも～
１.夕方１時間半程度　硬式テニス
２.１７時～　ランニング　片道往復　戻りは　暗闇となる。
３.温泉サウナに２０時半ころまで　約１時間半

運動での汗は、サウナでの汗とは性質が違う。
両方やれば　なんとなく　いいように思う
以上　夕方以降　それらで　占めることになる。
時間がかからないこは　ランニングか？

そろそろ　寝る時間になりました。
妥協しないで　休みたいと思います。
コメント　遅くなったら　ごめんなさいね～

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Last updated Oct 21, 2005 10:33:15 PM
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

お休み～ｚｚ

カリメロなおさん

いい夢見てね(^^) (Oct 21, 2005 10:35:19 PM)

返事を書く

Re:時の調整．．．(10/21)

小雪牡丹さん

パソコンしてたら　時間があっという間

そういえば　パソコンの時間が　遅くなってました。

おやすみなさい　 (Oct 21, 2005 11:54:17 PM)

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Re:お休み～ｚｚ(10/21)

tomoy18 さん

カリメロなおさん
＞いい夢見てね(^^)
-----
おはよう～
あっという間に朝になりました。
このパターンですね。いいかも (Oct 22, 2005 06:51:12 AM)

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Re[1]:時の調整．．．(10/21)

tomoy18 さん

小雪牡丹さん
＞パソコンしてたら　時間があっという間
＞
＞そういえば　パソコンの時間が　遅くなってました。
＞
＞おやすみなさい　
-----
おはよう～
ちょっと　寝つけなかったようです。寝る前に
腹に入れすぎだったかも
でも　朝は　爽やかです～ (Oct 22, 2005 06:53:34 AM)

返事を書く

Re:時の調整．．．(10/21)

エアロミーゴさん

私も夜ついつい遅くなっています。
早く寝ないとと想うのですが・・・！
お肌にも悪いし

爽やかな朝をお迎えのようですね・!
見習いたいです。
(Oct 22, 2005 08:44:50 AM)

返事を書く

Re:時の調整．．．(10/21)

あっちゃん24827 さん

パソコンに費やした時間が後から見ると、何にもなっていなかった！。

耳の痛い言葉です。

家族の会話や、団欒の時間をいくつ犠牲にした事やら。
幸いtomoyさんのようにそんなには、時間に追われているわけではないので。
でも、時間は大切に使わないとね。

特に、眠る時間。。 (Oct 22, 2005 09:20:32 AM)

返事を書く

パソコンも

夢穂さん

やることをやったら、離れる事も
必要かもしれないです。ネットニュースを
読んでたり、いろいろなことを検索でも
始めたら、時間はどれだけあっても
足らないですから

夜は、旦那と２４を見ているので、あてには
ならず、今日からは日本シリーズを楽しみに
しています。秋の夜長というけど、あっと
いうま。娘、息子を迎えにいかなきゃいけないから
ご飯も３回だし・・・ (Oct 22, 2005 11:23:46 AM)

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Re[1]:時の調整．．．(10/21)

tomoy18 さん

エアロミーゴさん
＞私も夜ついつい遅くなっています。
＞早く寝ないとと想うのですが・・・！
＞お肌にも悪いし
＞
＞爽やかな朝をお迎えのようですね・!
＞見習いたいです。
-----
考えてみると
夜間は　だんだん　体も　休もうとして
静かになっていくようです。

朝は　これから　体も頭も動き出しはじめ
ますので、
パターンとしては　そうなのでしょう。 (Oct 22, 2005 10:47:43 PM)

返事を書く

Re[1]:時の調整．．．(10/21)

tomoy18 さん

あっちゃん24827さん
＞パソコンに費やした時間が後から見ると、何にもなっていなかった！。
＞
＞耳の痛い言葉です。
＞
＞家族の会話や、団欒の時間をいくつ犠牲にした事やら。
＞幸いtomoyさんのようにそんなには、時間に追われているわけではないので。
＞でも、時間は大切に使わないとね。
＞
＞特に、眠る時間。。
-----
長年やっていると、あとから　ずいぶん　無駄な
ことを　やったもんだと　なります。
これは　今の　パソコンの世界とは　違うかと
思います。
当時は　まさしく　そうでした。私は
パソコンの初期化に関しては　専門に　やりました。
今では　何にも　役にも　ためにも　なっていません。
まさしく　無駄な頃でしたね。 (Oct 22, 2005 10:48:05 PM)

返事を書く

Re:パソコンも(10/21)

tomoy18 さん

夢穂さん
＞やることをやったら、離れる事も
＞必要かもしれないです。ネットニュースを
＞読んでたり、いろいろなことを検索でも
＞始めたら、時間はどれだけあっても
＞足らないですから
＞
＞夜は、旦那と２４を見ているので、あてには
＞ならず、今日からは日本シリーズを楽しみに
＞しています。秋の夜長というけど、あっと
＞いうま。娘、息子を迎えにいかなきゃいけないから
＞ご飯も３回だし・・・
-----
キリがなくなります。
とくに　今の時代は　細部まで丁寧になって
いますので、入りだしたら、中途で離れるのも
忘れることがあります。
昔ももちろんそうだったのですが、今はもっと
奥行きがさらに深くなっていますから。

時間があれば　いいのですが　時間には
限りもあるし
うまい使い方をしなければ　と思います。
(Oct 22, 2005 10:48:27 PM)

返事を書く