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2025年11月28日

青竹体操

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日のドラムビクスの教室が取れなかったので
Bスタジオで青竹体操です　長い間竹踏みやっていなかったからか

痛くて、痛くて　インストラクターさんの動作を真似て
青竹を踏むのですが一番痛いのは真ん中です　顔をしかめて

痛い教室の30分耐えました　毎回ドラムビクスにあぶれた人が
青竹教室に入るのですが、昨日は空きがありました

家に青竹があるので踏めば良いのですが、使っていません
埃を払って使ってみようと思いました

ユーチュウブで吊るし柿の作り方をみました

知りました　来年は頑張りたいです
柚子を沢山頂いたので、柚子で遊びます

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