★BooBu☆トン子★　　　　　　　　　　　　日記・感想・記録ｅｔｃ・・・

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いやあ、驚いたなあ
一時間の半身浴はすごい。今日の朝、 おしっこはわずかだった。
でも今までよりも更に濃いかった。そして鏡の前にたったとき・・・
んんんん・・・？太もも、細くなってない～！？
ふくらはぎはむくみなくなってすっとすることはあるんだけど、
太ももまで変わったのってはじめてかも！！！
ああ、ほんとにむくみがなくて、純粋の脂肪だけの体型なんだ、今はって
感動しちゃった～
小学生から太ももぷるぷるっ子だったから
もうここの部分は落とせないもんと思い込んでる所あるからねえ。
いや、それでも皮下脂肪は結構あるから、太いことは間違いないけど
それにプラスしてむくみでふくれていたまま生活してたのねえ。
なんかお腹も少し細かったのよ。腕も。がががーん。

今通ってる治療院の先生からはルイボスティがいいって薦められ
ポイントで購入しました。上記と同じものです。
かなり久しぶりに飲んでみたけど、そんなに癖ないし、がぶがぶ飲めます
でも、元気の水っていう水素水もあったから、別に買わなくても良かった気するけど
水だけってのも飽きるときあるからね。
今日も会社で１Lお昼までに飲んでしまいました。
絶食の効果、いいですよ～
だってついこの前まで会社で５杯以上は飲まないと落ち着かなかった
コーヒーが全然求めないですもん。
夕方の休憩で一応ゆっくり味わいますけどね。
あと夕方のお菓子もね、そんなに欲求ない。

しかしだな。
ひとつ問題点があって・・・。やはり寝つきが悪いんだよな。
昨日も早めに寝たけど、どうしても寝れなくて
眠れないまま朝早起きする予定がいつの間にか寝てて
割とぎりぎりに起きちゃった。
半身浴って確かにリラックスするけど、目が覚めないかあ！？
いつも半身浴の後PCにしばらく向かってたけど
今日はすぐ寝る予定。いろいろ試してみよう。

グリーンルイボスティー ティーバッグ3gx30個
↑こういうのもあるんですね。次これいこうかな