2008年01月の記事
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体外２－６ 炎症なし
移植５日目血液検査の結果、卵巣など炎症はないとのこと。病院によっては着床しかかっている（？）のとかわかるところもあるらしいからちょっと期待したけど先生はその検査はしない方針らしい。結果はいずれ出るものだから、まぁいっか～。そして、注射１本打って帰ってくださいねと言われる。ん？移植の日に看護師さんから完全自然なのでお薬も極力少なくこれだけねって渡されていた「デュファストン」がこの日から服用開始になったところでてっきりあとは様子を見るだけと話のかんじから勝手に思い込んでいた。注射が嫌だという訳ではないが、何か先生が気にかかることがあるのだろうか…と妙にかんぐってしまう。看護師さんに呼ばれ注射の説明があった。流産止めのお薬打ちますね と。その言葉を聞き、小さな不安は嬉しさに変わった。そんな処置を受けられる段階に今私は来ているんだと思うと、瞳がうるうる。やっぱり私は病んでいたんだなぁ。タイミングをとってもとっても一向に前に進まない中で…。もう、こうなったら何でも打ってくださいってかんじにまでテンションでも、聞けば、皆打つもので私の状態が云々ではないものらしい（爆）あとはもう判定日まで通院なし。体と相談しながらジムも再開しようと思う。-----２６、２７、２８、３０日分を一気に更新しましたので良かったら順に読んでみてくださいね。
2008年01月30日
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出血おさまる
移植から３日目。移植のときに出血があるけど大丈夫ですよと先生に言われていた。２日目まであった出血もおさまった。旦那が仕事で一人きりだけどネットはしないという約束なので守る。テレビもお笑い系ばかりを選びだらだらと過ごす。病院からは移植の翌日から行動を制限することなく普通にしてもらっていいですよ。運動も大丈夫ですから。と言われていた。でも、今お腹に卵ちゃんがいるかと思うと大事をとりたいと思ってしまう。下腹部の違和感みたいなものもまだ残っているしこれがなくなるまでは大人しくしておこうと思った。
2008年01月28日
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アシステッドハッチング
この日はとにかく安静に心穏やかに過ごそうと思っていた。移植が初めてのため、ネットで検索したいことは山ほどあったが、旦那からネット禁止令が出ており、やることもなくダラダラ過ごす。そのうえ、旦那が休みの日なので、ご飯の用意なども全部お任せラクチンコース♪♪そして、時折卵の受精レポートを見てはニタニタ。これが私の卵ちゃんなんだ～。今お腹の中に居るんだよねぇ。うふふっとちょっと不気味な私。妊娠判定までまだ時間がある。それまではこの幸せな気分を味わわなくてはもったいない。そうそう、レポートにもその写真があるのだけど、今回はアシステッドハッチングという処置を受精卵に施している。私が希望したわけではなく、先生の判断なのか病院の方針なのか知らないがそういうことになっていた。本日（３１日）ネット解禁になったので早速調べる。このアシステッドハッチングとは受精卵の外側（透明帯）の一部分をレーザーで削り薄くし、さらにそれらのうち１箇所に切れ目を入れることにより胚が飛び出しやすい状態にし着床補助するというもの。しかし、効果があまりかんじられないということで現在はしていないという病院もあるらしい。結局、治療なんて万人に絶対というものはない。これをすることによって陽性になりましたというブログも見かけたし、先生の判断にゆだねるしかないよね。信じるしかない。
2008年01月27日
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体外２－５ 初めての移植
思い出しつつアップします。この日は朝からずっとドキドキ。というのも、私の通う病院は電話での受精確認はなくって病院に行ってから経過を聞くことになっている。３日前に採卵した卵ちゃんは一体どうなっているのだろうか。採血の後、培養士さんからの説明。経過レポートを渡され順に解説してもらう。結果、卵は７分割まで進み、評価はグレード２。病院へ通う前の説明で先生から新鮮初期胚の移植の卵のグレードについて話があった時に１～４段階あり、２まではＡランクだと言われていたのでほっとする。元々、周期が短くバンバン排卵しすぎていたことと前回の採卵で空胞だったこともあり、卵の質に対し自信喪失していただけに嬉しかった。その後、移植に進むもあっという間。作業中看護師さんがエコーが映されたモニターを指差しその様子を説明されながら進むのだがここに移植しますよぉ～と言われても正直そこはどこなんだ～そして、卵はどれなんだ～ってかんじ（笑）この日、１３：４５予約で病院に行き、全て終了したのは１７時をまわっていた。かなり疲れた。
2008年01月26日
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採卵翌日のヨガ
昨日採卵を済ませ、採卵事態は前回より痛かったけどその後の回復はかなり良くって、お腹痛くないし、今日はヨガ行こうかなとジムに出かけました。今日のヨガクラスはパワーヨガ。ヨガの先生はいつも自分の体調に合わせていつでも休憩してくださいと言われているので始まる前に今日は体調が悪いので適当にやりますね～と申請しておきあまりにねじったり、腹筋に力を入れなければならないものはパスしておりました。それでも、やってる最中にちょっとお腹痛いかもって思う瞬間があって、時期尚早だったかなぁとちょっと反省。別にすごい行きたいわけじゃなかったんだけど、今回はすぐに土曜日移植なもので、家でじーっとしていると子宮の血流が悪くなりそうだから体調良いので行くことにしたんだ…。帰ってきてパソコンに向かって座ってますが、お腹がなんかいいかんじがしないわ。日記アップしたら、ちょっと横になろうっと。明日は自力整体のクラスに行こうと思うのだけど大丈夫かしら…。特に出血しているわけではないのでいいよね。
2008年01月24日
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体外２－４ 採卵
朝８時に病院に行き、採卵してきました。前回１番手だったので、２，３番がいいなぁとどうでもいいことを考えていたのですが、思っていた通り２番でした先生だって人間だもの、どんなに腕がよくてもなんとなく最初ってのはまだ腕があったまってない気がしてね（笑）今回は３つの卵が見えていたので、部分麻酔も一瞬考えましたが、前回１つの時は大丈夫だったので無麻酔で挑戦しました。が、思ったより右の採取のとき痛かった。あれれ？こんなに痛かったかな？右の卵巣は位置が悪いので余計に痛いのだと思いますが、前よりも大分痛かった気がするわぁ～。次に左に針刺されたときはそんなに痛くなかったもの。結果、１つの成熟卵が採れましたあとの２つは空だったのか、採れなかったよう。まぁ、小さかったからね。でも、その小さい卵胞２つのお陰で周期はじめから高かったFSHの力が分散されて１つがいつもよりゆっくりしっかり育ってくれたのかも。・・・と思うことにしよう。これが自然周期の採卵だと小さい卵胞に関してもある程度育つまでLHを抑えて待つことも出来るのでしょうが完全自然周期のため１つの主胞が大きくなると採る前に排卵のリスクがあるので採卵せざるをえないからね。でも、前回は空胞でアウトだったから、１つでも成熟卵がとれてほんと良かった。これから、まだ超えなければならない山はあるけれど、無事、移植までたどりつけますように。とりあえず、前回よりは１歩前進。
2008年01月23日
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整体での話
昨日は整体と病院の掛け持ちでした。意図的にではなく、整体の予約を入れていた日に診察になったからなんですけれどね。整体では前回「重症だ」と先生に連呼されましたが、今回体を触ってすぐに「うん、いいかんじだね」と言ってもらえ、ほっとしました。先生も心配してくれていたようです。この２週間かなり食事に気をつけたので、もし、これでもあまり改善されていないのであれば食事を気をつけるなんてストレスになるだけなのですっぱりやめようと思っていたんです。でも、食の効果は大きかったよう。明日の採卵を前に体が整ったのは嬉しい限りです。何を気をつけていたかというと、よく噛むこと…もともと早食いなんです腹６～７分目…体調がイマイチだったのも影響して食べられなかった 好きな肉を控えることで自然と食欲が出なかったのかも？出来るだけ根野菜（肉も少しは食べたけど）…先生的には肉もNGらしいけどそれは私には無理発酵食品をとる（納豆、味噌、醤油）…納豆はそんなに好きじゃないけど心がけた 案外、お昼の一品になって良かった砂糖が入ったデザートは食べない…ヨーグルトは最近好きなので週２，３個のペースはそのまま その他砂糖系のお菓子がさほど好きではないので特別大変なことではない それでもたまに食べたくなったら、その時はアーモンドチョコを１粒食べた その分、好きなせんべい系はちょこちょこ食べたかもみかんは１日半分…冬はやっぱりみかんが食べたくなる でも、陰性食品のため私の体では半個にしなさいと言われ厳守他にも細々とはあるけど、こんなところかな。それで、みかん半個を厳守した私ですが、これは出来れば１個丸々食べたいと先生に訴えたところ（なんてささやかな願いなんでしょうねぇ～）小ぶりのみかんならいいよと言われました。小さいと陰性度が弱いんだって。陰陽って複雑だねぇ。同じみかんなのにさぁ。これから大事な時期だし、とりあえず、食は引き続き気をつけたいと思います。そのうち、嫌気が差して食べまくるかもしれないけど（笑）
2008年01月22日
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体外２－３ あれ？
周期１０日目 卵胞チェック前回８日目で左に２つだったのになぜか急にまた右が暴走を始めたのか３つになっていた。しかも、主胞の座を奪ったようで右 １７ｍｍ左 １３ｍｍ １１ｍｍとなっていた。はて？ここまで急に成長するだろうか？８日目に見落とされたものと思われるのだが…。思い返せば、８日目のチェックの前日の日記に私は右の下腹が張っているような…と書いている。うーむ、エコーより自己診断の方が正しかったのか。こうなると私の計画とちょっとずれてくる。左の卵を採ってみて欲しかったのだけど、右が主胞ということで左が採卵まで消滅せず生き残ってくれるかどうか。だって、８日目と大きさが変わってないんだものぉ～。頑張って左の卵ちゃん！そして、右の卵ちゃん、今度は卵子がしっかり入っていますように。そして、血液検査の結果はホルモン値 E2 456.2 LH10.0 P4 0.41先生いわく順調であるようだ。（私はよくわからんが…）今晩、23:00と24:00ににブセレキュア点鼻薬をし水曜日に採卵となった。そんで、うまくいけば土曜日に移植らしい。ん？前回採卵の前に、先生移植の日教えてくれなかったような…。あの時は初めてだったので私がテンパって聞き逃したのかな？２度目のため度胸が据わってきたtontonです。追記（自分用メモ）：内膜は８ｍｍ過去最薄。おりものが現れ始める。
2008年01月21日
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体外２－２
周期８日目 卵胞チェック左に２つあり♪１３ｍｍ １１ｍｍ私の体ちゃん、お願いを聞いてくれてありがとうホルモン値 E2 378.2 LH 9.0順調だそうです。でも、前回もホルモン値は順調って言われたからね～。やっぱり採ってみないことには本当に良いのかどうかはわからないと思う。明後日またチェックしてもらい、来週半ばに採卵となりそう。待ち時間に待合室に患者さんが書き込むノートがあるので読んでいたら、未成熟卵でも培養して成熟させることが出来ることを知った。そんなの当たり前？？私は勉強不足のため、それがわかり嬉しくなった。今回、２つあるが完全自然周期のため、２つ共成熟した状態では採卵できないかもしれないからそれはとってもありがたや～。（１つしか採れないかもしれないけれど…）とりあえず、空胞でないことを祈ろう。感謝
2008年01月19日
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さてさて
明日は周期８日目の卵胞チェック日。今周期の低温期は高めの３６．４５あたりでウロウロ。基礎体温を測りはじめてから、一番高い低温期となっている。（通常３６．２～３）まだ、ピルの影響を受けているのかなぁ？既に周期３日目でFSH、E2共に高かったホルモン値。このホルモン値でどんな風に卵が育っていくのか想像がつかない。いつもなら、そろそろおりものが出始め、どちらかの下腹が張ってくる時期。おりものはあるようなないような、若干、右下腹が張っているが便秘のせいのような気もする…。今回は左でよろしく～って自分の体にお願いしてるんだけど、またもや右なのかしらぁ～。先日、旦那と今回自然周期のはずが、なぜ完全自然周期になったんだろうと話していたところ、旦那が先生は完璧主義者だから、もう１回完全自然で本当にだめなのか確かめたいんじゃない？と。これには私も納得。ならば、前回右だったので、今回はぜひ左で確かめたいと私的には思うのよん。そして、採卵は何日目になるんだろう。（前回は９日目）明日の内診で今周期のおおよその筋書きが見えてくるはず。どうなることやら。
2008年01月18日
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ちょっとだけ…
２ヶ月ぶりに体重を計りました。微妙に痩せてました（笑）微妙とはいえ、久々に見た数字でした。昨年春からジムに励み、週６出勤していたところ体重はビクともしなかったんですが、年末からどうも体調整わず、同時に食欲が落ちましてそのお陰で。最近はジムも大好きなフラ以外は体調と相談してのためそれほど熱心に通っていません。なのに痩せました。なんだか悲しいと思いません私の体は運動では痩せないと知っていましたけれどかといって、大食いというわけでもないんですよぉ。なんだか納得出来ませんわ～～！！（心の叫び）
2008年01月17日
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コレステロールと中性脂肪
私の体系は見た目ぽっちゃり。でも、血液検査の結果、コレステロール、中性脂肪共標準内。（体脂肪はやばいです…あはっ）旦那は結婚して太りはしたんだけど、私ほどではないというのに、コレステロール、中性脂肪共アウトで要検査対象。本当なら病院行った方がいいのだろうけど、ほったらかしにしております。だめかしらん？？同じもの食べてても検査結果違うものなんだねぇ。そして、旦那の母がこれまた息子と同じで両方共アウトでこちらは病院でお薬もらったりしています。（母はスリムです）こりゃ体質の遺伝に違いない！その母が最近よく見かける黒烏龍茶を飲みだしてから値がグーンと下がって医者にびっくりされたということがあり、旦那も今年に入って飲みはじめました。食事と一緒に飲むと、その食事の脂肪吸収を抑え、食後の中性脂肪の上昇を抑える働きをするらしいです。普通の烏龍茶も最初そんなこと言ってたよね。でも、こちらはトクホですから。半年後の健康診断でどうなっているか楽しみだわ。【2ケースごとに1送料！】【1本当り365円！】サントリー黒烏龍茶1LPETx12本ケース販売中性脂肪が高めの方へ！食事の脂肪の吸収を抑える黒烏龍茶（黒ウーロン）
2008年01月15日
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完全自然周期なの？
周期４日目の通院。しかし、体温や諸々の状況により３日目とするらしい。まぁ、それはどっちでもいいんだけど、体温計と基礎体温の管理をしているソフトの生理開始日を訂正しなくてはいけないもんで。血液検査 FSH 25.9 E2 115.6どうよ、この上がりっぷり！（苦笑）予想通りに上昇してくれたFSH。先生はマーベロンの影響がまだ残っていて高いので心配ないよと言っていたけど、いつも参考にしている掲示板ではあまり良い状況ではないと書かれている。そして、同時にE2も高いじゃ～ん。これについても、先生はE2はこれくらいなら大丈夫だと言われていた。で、先生の判断ではＧＯ！らしい。看護師さんに後で確認したら、結局、数値がどうあれ、採卵しないことには卵の質はわからないらしい。（やはり、FSH高いのはあまり良くないけれど…とは言ってたけど）先生も総合的に判断してのことだと思うのでと言われた。まぁ、私自身、今周期は採卵のつもりだったのでどうであれＧＯ！がかかって良かったと思う。内診ではグリグリいっぱいされて痛かった。左にわずかにあるようなないような（？）状態だって。左だったらいいな。この間は右で空胞だったから、今回はぜひ左のを採ってみて欲しい。そうそう、それで前回完全自然周期で空胞だった時点で次回は自然周期でいくということだったのにもう１度完全自然周期でやってみようということになったの。卵を育てる薬を飲まないでいいのなら、その方がいいけれど、前回それで空胞だったんで、ちょっと自信がないかも。体外に進む前はいつもしっかり卵胞が育ってるからと安心しきっていたんだけれどねぇ。なんで先生がそう思ったのかはわからないけど、そういうことになったよ。この先生の判断が吉と出ますように（祈）
2008年01月14日
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マーベロン服用後のリセット
マーベロン服用が終わり、５日が過ぎ本日リセット。今朝の体温は３６．７で高温のまま。でも、ピル服用後ではこんなことが多いらしい。最近は体温も測ったり、忘れたり、忘れたり…（笑）帰省により測らなかったということもあるが、可能性なき周期なので気楽に過ごしていたってかんじである。生理の状態はサラッとして普段と変わらず気になるところは今のところない。年末からずーっと体調が悪かったのは薬の影響を受けていたせいなのだろう。リセット前日の昨日から突如体調が良くなった。やっと、自分の体の機能が回復したような気がする。今周期はいよいよ２回目の採卵が待っている。せっかく自分の体の力で動き出したホルモンだけどまた薬漬けだなぁ…。この２周期可能性ゼロの周期を送り、すっかりベビ待ちへの執着みたいなものがなくなったかんじがしている。肩の力が抜けていいかんじとも思えるがどうなんだか…。つい３周期前までは何が何でも自力で妊娠したいんだーー！と気張っていたのが嘘のようだ。採卵に向けて薬飲んだり色んなことが開始するとまた気持ちの変化があるかもしれないけれどね。そして、体外については長く続けるつもりはなく、年内に今までより前進しなければやめるつもりでいる。（今までというのは陽性を１度も見たことがないという現状）それはベビ待ちそのものをということになるのか、治療だけはやめるのかは、その時にならないとわからないが。特にテンション低いとか後ろ向きとかそういう訳ではない。ただ、淡々とそう思うだけ。人事を尽くして天命を待つのみ。
2008年01月11日
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本：工藤公康粗食は最強の体をつくる！
工藤公康さんをご存知でしょうか？そう、プロ野球選手です。私は野球はルールを知ってる程度で、詳しくはありませんが、ある時期だけ、ものすごく熱中していました。それは西武黄金時代です。（２０年ほど前のことです）その頃にファンだったのが工藤公康さん。（辻さんも好きだったけど…）４０歳を過ぎてなお現役投手であり続ける彼にさすが私の見込んだ男！と思うのであります。工藤公康粗食は最強の体をつくる！私は整体の先生に食事指導されていますが、その通りに実行しようとすると食欲がダウンしてしまいます…。マクロビに興味はあるけど、おいしそうに見えないんですよねぇ～。だから、自分なりの丁度良いラインというものを模索していました。この本は著者の幕内秀夫さんが工藤家の食事をまとめた形になっています。私の目を引き購入しようと思ったのは-----「食生活に関する本を一冊も読まない人は何でも摂ることがバランスのよい食事と考え、一〇冊読んだ人は極端な理論に目がいき、三〇冊読むとノイローゼになり、一〇〇冊読んだ人は何も食べられなくなり、二〇〇冊読んでやっと落ち着く」雅子夫人もこのワナにはまってしまい、はじめのうちは動物性食品を一切摂らないような極端な食事に走ってしまったのです。そのため、工藤投手ともめ、「いい加減にしろ」といわれるような場面もあったようです。-----と書かれている部分を読んで、これは私の参考になるかも！とかんじたから。工藤投手は一時期体を壊し、成績が落ち込んだときがありました。それから今日まで第一線で活躍できているのは、食事のお陰だということです。工藤ファンには嬉しい写真入りの上、子沢山工藤家の食育についても書かれていて、結構、盛りだくさんの内容です。
2008年01月10日
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臀部の神経
今年初の整体にて。正月から喉の具合悪く、風邪を引いて寝正月を送っていた私。その上、左、右と日をずらして寝違いをして首が痛い。早く治して欲しかったのよぉ～。それが治して欲しかったところよりも、先生が臀部を触診しておかしい…重症だ…と何度もつぶやくのギューーーっとお尻をつまみ痛くない？ と聞かれ痛くありません。 と答えるとまた 重症だ… と。体勢を変えてつまんでも痛くない。別にお尻はまったく生活に支障ないので首と喉を治して欲しいんだけどぉ～と思っていたら痛みをかんじないと妊娠できないよと言われショックで何でか聞き忘れた。帰って旦那につまんでもらうと、私のお尻は張っててつまみにくいと言う。確かに自分でつまんでもつまめない。私かなり鍛えてた時期があって、臀部の筋肉すごいんですよね。それが時間の経過と共に霜降りに変わりカチコチなの。これを少々つまんでも神経まで届きにくいんでは？？うーん、本当に何かが悪いのか、私のお尻の質が悪いのか微妙～。次は２週間後。その間、宿題を出されそれをこなすことに。その宿題をこなせば、多分大丈夫とのこと。だめだったら、やっぱり質のせいかもね。で、結局、治して欲しかった首はきっちり治してもらえなかった。ぐすんあぁ～首がおかしい。
2008年01月09日
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今年は
年が変わりました。気分も新たに頑張りましょう～♪今年は平成２０年ですねぇ。キリの良い数字でなんだか良いことありそう☆昨年は気持ちが低空飛行が多かった私。今年は高度の高いところから悠々と周りを見渡せるかんじぃ～でいきたいです。そして、食 と 笑 を大切にした生活 を心がけていこうと決意。さぁ～どんな１年になることでしょうねぇ。
2008年01月08日
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