おしゃれと美容の参考書

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2012.03.26

●はじめての動悸

テーマ：更年期障害を予防・克服！ほてり、動悸、発汗、鬱、骨粗鬆症(74)

カテゴリ：いいとこだけ簡潔に！切り抜き

突然、胸から顔がグワ～っと熱くなり
なんかいつも違う、そう感じたわたしは
こどもに支度をさせ、愛犬をハウスにしまって病院へいつでも行ける準備をしました。

すると一気に動悸が激しくなり、心臓がすごい勢いでバクバク、
呼吸も苦しくなって
パパにかけていた携帯電話もかすんでみえなくなってきました。
しだいに手がしびれて力が入らないかんじ。

このときはじめて「このまま死んじゃうかも・・・」って思いました。
こんなことはじめて。
本当に死んでしまうかと思った。怖かった。

胸のバクバクを感じながら心の中で必死に「大丈夫、大丈夫。絶対、大丈夫」って。
その状況は3～4分くらいでおさまりました。意識もありました。

動悸はおさまったけれど、またなったらどうしよう・・・。
パパの帰宅には3時間かかる。
不安と恐怖。
こどもを一人残すことだけが心配だったので近所のお宅へ今の状況を聞いていただき
何かあったときはパパが帰宅するまでこどもをお願いします。
と伝えておきました。

ご近所さんが、一緒に病院へ連れて行ってあげるから・・・と言ってくださったので
夜間救急へ。

その時は手足が異常に冷たいのと震えくらいで
あの時の心臓のバクバクしたかんじは落ち着いていたので
安定剤を渡されて帰宅。
（こうなることと思っていました。症状が落ち着いてから病院へ行くと冷たいよね・・・。心配だから来たのに。）

家に帰宅して1時間くらいすると、パパが帰宅。
最初に「お隣さんにお礼を言ってこなくては・・・」とそればかり。
悲しかった。悲しくなった・・・。
（でも今思えば、日頃のバチかな・・・。わたしはいつもこどもの事ばかりだし。）

そう思った瞬間、またあのときの動悸がしてきて
身体が熱くなってくるのをかんじたので必死に落ち着こうとしました。
このときは2回目だったので「もう死ぬことはない」と分かっていたので
ただひたすら自分を落ち着かせることに専念していた気がします。

パパに身体をさすってもらうこと1時間。
身体がぽかぽか温まってきてようやくねむることができました。

つづく。