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と〜げん
いらっしゃいませ～ようこそ"と～げん"のブログへ 楽天で買った物を中心に、世の中を切り！？、自分の不幸？をギャグにそして家族を巻き込んで？？楽しい愉快なブログを目指します。お役に立てるといいな～♪
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2007年01月13日
カテゴリ： まずはダイエット！
今日は、丸一日冬眠してました・・・。ZZZzz...
日頃の睡眠時間約３～４時間、休日の睡眠時間約１２時間・・・。
これもダイエットの阻害要因なんでしょうね～・・・。
と言う事でスレンダートーンだけのダイエット結果はっぴょ～！
その前にいつもの～
●冬眠中の食事
朝＆昼 コロッケカレー、大根サラダ
夜 さばの甘辛煮、豚の角煮、白菜と大根の味噌煮、ご飯
●冬眠中でも稼動のスレンダー君
●第１２回測定結果
体重 ７５．６ｋｇ（－１．０ｋｇ）
体脂肪 ２４．１％（＋１．７％）
胴囲 ９１．５ｃｍ（－１．０ｃｍ）
ふ～何とか１２月３０日まで戻ってます。正月ぶとり分の約半分
ですね～・・・後半分落としてからが本当のダイエットかなぁ～？
日頃の睡眠時間約３～４時間、休日の睡眠時間約１２時間・・・。
これもダイエットの阻害要因なんでしょうね～・・・。
と言う事でスレンダートーンだけのダイエット結果はっぴょ～！
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朝＆昼 コロッケカレー、大根サラダ
夜 さばの甘辛煮、豚の角煮、白菜と大根の味噌煮、ご飯
●冬眠中でも稼動のスレンダー君
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体重 ７５．６ｋｇ（－１．０ｋｇ）
体脂肪 ２４．１％（＋１．７％）
胴囲 ９１．５ｃｍ（－１．０ｃｍ）
ふ～何とか１２月３０日まで戻ってます。正月ぶとり分の約半分
ですね～・・・後半分落としてからが本当のダイエットかなぁ～？
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矢追純一のUFO-Ｘフ…
ヤオイジュンイチさん
***ちっちゃいもの☆… ZIN0888さん
金喰い虫の無謀なお… 金喰い虫さん
買い～の！ k-eijiさん
♪ 顔文字屋さん ♪ magunyaさん
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