ゆずみかんりんご

マタニティスイミング

マタニティスイミング、やってみました。水泳なんて何年ぶり・・・っていうくらい泳いでなかったけど、『泳げるようになりますよ～』の一言に乗せられて行ってきました。最初はけ伸び。その後ビート板（懐かしい！！）を持ってばた足。ここくらいまでは余裕余裕♪その後、クロールや、横向きの平泳ぎ（？）みたいなのをやりました。もともと泳ぐことが得意じゃないので、先生に手とり足とり教えてもらいながらなんとか・・・そして、人生初のバタフライ！やっちゃいました。他の参加者はみんな何度も参加しているらしく、妊婦とは思えないくらい豪快に泳いでました。私は、見よう見まねでバタバタ。。。きっと溺れとるみたいになってたんだろうな・・・最後に呼吸方の練習をしたり、いきみの練習をしたりしました。他のマタニティスポーツもいろいろやってみたいと思います