2017.03.03
テーマ： 低糖質な外食(13)
カテゴリ： カテゴリ未分類
島とうがらし旅行団＠島とうがらしです。
20代、30代、40代と体重が右肩上がりに成長し続け
生命の危機を感じ、2016年7月にやっとダイエットに取り組みました。
いろいろな方法などを学ぶうちに低糖質、メガビタミンという言葉に惹かれ
自分の食生活を一新。
思い返すと、あんなに太っていたのに栄養が足りてなかったかもしれないという
一進一退で8か月くらいでやっと20キロの減量に成功
今度は、長年の夢だった世界一周を目指します。
というか数日後には旅立ちます
ということで
世界一周＠ごはん日誌開始です。
まずはタイに向かうのであった
20代、30代、40代と体重が右肩上がりに成長し続け
生命の危機を感じ、2016年7月にやっとダイエットに取り組みました。
いろいろな方法などを学ぶうちに低糖質、メガビタミンという言葉に惹かれ
自分の食生活を一新。
思い返すと、あんなに太っていたのに栄養が足りてなかったかもしれないという
一進一退で8か月くらいでやっと20キロの減量に成功
今度は、長年の夢だった世界一周を目指します。
というか数日後には旅立ちます
ということで
世界一周＠ごはん日誌開始です。
まずはタイに向かうのであった
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