小さな庭でのんびり。

小さな庭でのんびり。

2014.06.16
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カテゴリ: いろいろ





只今、-4.8キロ。

このまま年内には目標を達成したいです。

次男妊娠前の体重が目標。





長男が6年生になり、またぽっちゃりに。

本人も気にしていたので、母として責任を感じ、

食事のコントロールと、

縄跳び、ジョギング、腹筋背筋などの運動を一緒に行ってきました。





育ちざかりの子供のダイエット、なかなか難しいですが、



長男の食べれる野菜も増えました。





なかなか良い感じのペースになっていたのですが・・・





今日は学校のプール開き。

休み時間にお友達と話していたら、

「うるさいな~この、肉!」

と女子に言われて、ショック&体系コンプレックス増。

水着になれず、プールを見学してしまったそう。





「騒いでいたわけでもないのにな・・・

 ブサイクとか、頭でかいとかも言われるし・・・」







「女の子には、何か言い返したの?」

「・・・ううん。何も。」

というか、言えなかったんだよね、多分。





最近は「将来の自分の為になる事」と、

少しではありますが、運動をはじめ苦手な事への努力もするようになり、



爽快感・達成感を実感できるようになった様子。





アイスホッケーも続けてこれたんだし、

本当はプールが大好きなんだもん。

もう「肉!」なんて呼ばれないように

一緒に努力して、少しずつ体力つけて、お腹へっこませよう!





心と体を鍛えてたら、輝ける。

挫けても努力をして、色々なものを乗り越えてきたからこそ。

ソチ五輪あたりから、スポーツ選手をみてそう感じたという長男。





今回はダイエットだけど、我慢と努力は必要だし、

外見も内面も磨けるチャンスだと思おう!






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最終更新日  2014.06.16 22:09:04
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