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2007年05月31日
カテゴリ： ダイエット
ついに ビリーズブートキャンプやってみました！
といっても、まだ1日目の最初の16分しかやってないんだけど
なかなかハードだったーー
動きがすごくハードってなわけじゃないんだけどね、、シンプルな動きなんだけど
16分で汗ばんだよ～。
ビリーは
」
と言っておりました。
そんなビリーに会いたい人はこちらへ↓（笑）
日本字幕のついてるものより、アメリカ版の方が安いんだよね。
でもね、、、やっぱり字幕付きのほうがお勧め。
字幕がなくても、ビリーの動きを真似すればいいんだけなんだけど、
やっぱり言葉があったほうがわかりやすい。
しかもビリーが一生懸命励ましてくれるし！
字幕ナシだと、はげましてくれてるかもわからないでしょー？（笑）
日本語字幕付 １４７００円
ちょい高いけど、、７日間プログラムをやってチェックシートに記入して送ると
５０００円キャッシュバックだそうです♪
なので、実質約１万円☆
１６分間やっただけだけど、朝起きたら５００g減ってたよ
といっても、まだ1日目の最初の16分しかやってないんだけど
なかなかハードだったーー
動きがすごくハードってなわけじゃないんだけどね、、シンプルな動きなんだけど
16分で汗ばんだよ～。
ビリーは
」
と言っておりました。
そんなビリーに会いたい人はこちらへ↓（笑）
日本字幕のついてるものより、アメリカ版の方が安いんだよね。
でもね、、、やっぱり字幕付きのほうがお勧め。
字幕がなくても、ビリーの動きを真似すればいいんだけなんだけど、
やっぱり言葉があったほうがわかりやすい。
しかもビリーが一生懸命励ましてくれるし！
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なので、実質約１万円☆
１６分間やっただけだけど、朝起きたら５００g減ってたよ
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最終更新日
2007年05月31日 09時47分06秒
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