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2008年07月04日
カテゴリ： 精神性疾患
今日は心療内科通院の日です。当初は来週の１１日に予定していたのですが、管理職直前研修が入り、翌週の１８日も同じ研修が入りました。仕方なく、今日は朝一番で本部で会議だったので、会議後、早引きして病院へ向かいました。
病院に１１時頃到着し、診察を受けました。
妻が掃除の仕事をするようになり、私も１日、２日と６時起きしたのですが、昨年の病気が酷かった頃のような状態が２日程続きました。一昨日は睡眠導入剤を早めに飲み、寝たら少し症状が安定したので、昨日、今日は、６時に起きず、妻が出勤する７時に起きるようにしました。
そうすると昼間の状態もましだったので、妻にもお願いし、再来週からの掃除の仕事を７時３０分からなのを、８時スタートにして貰うようにしました。
こういった経過を説明すると、先生は、「１時間早起きしたのも影響しているでしょうが、それまでの仕事の疲れも影響しているのでは。」との意見でした。睡眠導入剤で寝たのは良かったようで、今後も、あまり気にせず薬を飲んだ方が良いとアドバイスされました。
受診後、妻とガストでランチし、今日は予定終了だったのですが、車の調子が悪く、どうやらバッテリーの寿命のようです。家に帰り、バッテリーの電圧を計ると１２．５６Ｖと少なすぎるわけではないのですが、少し減っているようです。
バッテリーを外し、今充電器で充電しています。今の車、平成６年式のホンダシティ（年代もの）で、来年の車検は通す予定なのであと３年か５年乗る事を考えると、バッテリーを交換しようという結論に達しました。
明日、美容室の後に、ロードスターでバッテリー交換しようと思います。
美容室ですが、行きつけだった所に電話した所、嬉しい事に、体調不良だった美容師さんが復帰したようです。しばらくは仕事量を制限するようで、予約制にするようです。明日は和歌山線を攻める予定だったのですが、日曜日に変更しようと思います。
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妻が掃除の仕事をするようになり、私も１日、２日と６時起きしたのですが、昨年の病気が酷かった頃のような状態が２日程続きました。一昨日は睡眠導入剤を早めに飲み、寝たら少し症状が安定したので、昨日、今日は、６時に起きず、妻が出勤する７時に起きるようにしました。
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こういった経過を説明すると、先生は、「１時間早起きしたのも影響しているでしょうが、それまでの仕事の疲れも影響しているのでは。」との意見でした。睡眠導入剤で寝たのは良かったようで、今後も、あまり気にせず薬を飲んだ方が良いとアドバイスされました。
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