おとうふぐらし～子供がいる暮らし～

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2017.02.21

陣痛のお話①

テーマ：妊娠・出産・子育て(3322)

カテゴリ：子育て

忘れないうちに陣痛の詳細を記録しておこうと思います！

子供二人を自然分娩で出産した私

上の子は約8時間
下の子は約4時間

の分娩時間でした
噂通り二人目は半分の時間！

上の子の時はかなりいろいろ調べた私

陣痛　乗り切り方

陣痛　コツ

とかで検索しまくりました笑

いろいろ見た中で、これはいいかもと思ったのが

痛みを波形化する

というものです

陣痛はご存知の通り波がありますよね
30分、15分、10分、5分とだんだんと間隔が短くなっていきますが
痛みはだいたい1分程とのこと

なので痛みはじめたら目を閉じて
波形を作ります

そうするとものすごく冷静でいられるとのこと！

というわけで実践してみました

自然とメモリ付きのグラフになりました笑

確かに冷静でいられます

なんというか

痛みと向き合っている

という感じです

あともう一つ冷静でいられた理由がありまして

私が産んだ産婦人科は陣痛室が3部屋並んでいて
NSTを看護師さんたちが見やすいように引き戸を開けて出しているんです

なので声がダダ漏れなんですよね

私が陣痛室入りしたとき
隣の陣痛室にいた方が

ぅぁぁぁああああああ！！！！
ああああああああああ！！！！！

とこの世のものとは思えないうめき声を出していたのです・・

まぢか

そう思いました笑

こんなに痛くなるのか・・うそやろ・・

と恐怖でいっぱいに

なのでこうなるまでは体力温存しておかねば！とずーっと声も出さず
波形を浮かべながら息をはき続けたのです
（声出すと体力持ってかれるらしい）

しかし結局”こうなる”のがどこなのか分からないまま分娩台に行くことになるんですがね笑

といっても全く声を発しなかったわけではなく・・

子宮口8センチくらいの時（たぶん陣痛開始5時間後くらい）にはもう
波形なんて浮かべられる状態ではありませんでした

しかもなかなか破水しない！

そしてこの時点で私はとんでもない勘違いをしていたのです

なんとなくのイメージで

破水しなければたとえ子宮口が開いていても赤ちゃんは降りてこない

と思い込んでいました

なのでなかなか破水しない状況に

もう5時間もたっててこんなに痛いのにまだ降りてきてないとかもう無理じゃない？？

ともんもんとしていたのです

そんな中助産師さんの内診

「うんだんだん降りてきてるよ！頭触れるね」

とな

「え？破水してないのに？」

「そうねー破水するともう少し進みも早いんだろうけど」

「いや、破水してないのに降りてくるんですか？！（ぜーぜー）」

「降りてくるわよ！赤ちゃんにとっては最後の最後まで破水しないほうがいいんだから！」

と、いうことは？降りてきてるのね！そうなのね！

そう、

終わりの光が少し見えてきました

そしてもう一つ謎が・・それは

いきんでいいのかだめなのか

出産前検索魔になっていたとき

いきんじゃだめなのにいきんでしまった
陣痛中いきみたいのにまだだめだと言われた

というのを目にしていたので
指示があるまでいきまないようにしていたのですが

助産師さんから

「まだいきみたいとか感じない？」

と聞かれ

「感じます」

と答えると

と・・

あれ？そうなの？

結局今も謎のままなのですが、病院によって方針があるのかな？

普通に陣痛中にいきんでOKでした

そんなこんなで7時間程たって分娩台にあがったのですが

まだ破水せず・・

結局助産師さんが破水させてくれました

一瞬でお股が水浸しになる間隔です
バシャッと・・

出産後聞いたのが

羊水が赤かったとのこと

「よほど出たかったのね～」

と言われました（息子は36w1dの早産）
息子　出産編

羊水もお産の準備万端だったようです

分娩台にあがってからは、たぶん15回くらいいきみました

夫によると

もう頭見えた！というタイミングで

先生が注射（たぶん麻酔）をピュッてしながら入ってきたそうです笑

会陰切開は1か所切られました
痛みはありませんでしたがいきんでる最中にプチっという感覚はありました

切開してからは2回くらいいきんだと思います

どりゅん

って出てきた瞬間のあの

でたーーーーーーーー

という感覚

なんとも例えようのない解放感でした

よくがんばったね

初めて対面するわが子に自然とそう言葉をかけていました
なぜこの言葉になったかは次回・・

続く

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最終更新日 2017.02.21 13:42:53
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プロフィール

とうふふぁむ

2歳と0歳の兄妹を絶賛子育て中。子育ての日々や妊娠出産の話、子育てに役立った品の紹介などを中心に記録していこうと思います。商品紹介は本当に良かったと思うものだけを紹介すると子供たちに誓います！イラストは初心者ですが練習がてら頑張って描いていこうと思います。アドバイスいただけたら嬉しいです。 instagram →　toufulife

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