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2012年09月27日
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カテゴリ: 食べ物
急に肌寒くなったので、今日はシチューを作りました。

1シチュー.jpg

材料は、鶏肉、えび、玉ねぎ、人参、じゃがいも、コーン

作り方
1人参、じゃがいもは、切って水にさらしておきます。
 肉は、周りの色が変わるまで加熱しておきます。
 玉ねぎは、しんなりするまで炒めます。
 えびは、色が変わるまで茹でておきます。
 缶詰のコーンは、汁を切っておきます。
2圧力鍋に、鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいもを入れ、

3圧力鍋をコンロに乗せ、強火でしばらく煮ます。
 沸騰して、圧力がかかったら、火を止めてそのままにしておきます。
4圧力が抜けたら、えび、コーンを入れ、
 シチューの素を入れ、静かにまぜます。
 蓋をして、10分くらい置きます。
5最後に牛乳を入れて、味を調え、出来上がりです。

じゃがいもは、きたあかりを使ったので、
半分くらい煮崩れてしまいましたが、
その甘みがシチューに溶け出して、
かえっておいしさが増したように思います。

煮崩れを防ぐには、大きめに切って、角を面取りすると




シチューなど煮込む料理には、 圧力鍋 を使っています。
普通なら野菜が柔らかくなるまで
20分くらい火にかけておかなければならないのに
圧力鍋だと、その時間がずっと短くなります。








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最終更新日  2012年09月27日 23時08分53秒
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