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2012年10月12日
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のどのイガイガに大根はちみつ

カテゴリ： 健康
のどがイガイガするときは、大根はちみつを作って飲んでいます。

大根は、皮付きのままさいの目切りにします。
それを容器に入れ、はちみつをひたひたになるくらい入れます。

1大根とはちみつ.jpg

ふたをして、冷蔵庫にしばらく置いておきます。
すると、大根から汁が出てきます。
大根は、だんだん小さくなり、しわしわになります。

2しばらくおくと.jpg

それをコップに入れて飲みます。
飲みずらい人は、水で薄めるといいみたい。

3コップにいれると.jpg

大根から出てくる汁と、はちみつの相乗効果で

のどの炎症を和らげ、粘膜が元気になります。

大根と一緒にレモンの薄切りを入れると、
ビタミンCがさらに多くなるそうです。









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最終更新日  2012年10月12日 15時47分01秒
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