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*米粉ミニボール
2005/10/18の日記より抜粋
雨模様が続くと、いつも夕方まで外で思いっきり遊んでいる
Myuの体力と時間はもてあまし気味。
というわけで、先日は偶然できてしまった
「十三夜の月見団子」替りの
米粉パン
を配合の記録をとりながら作ることにしました。
夜だというのに、勢力衰えずに奇声をあげて遊びまくる
Myuを尻目にキッチンのニセ大理石の調理台で捏ねていたところ、
Myuに見つかって、一緒にやることになりました。
これまで、パンの生地を捏ねたりするには、
ちゃぶ台を作業台にしていたのですが、
ここは
「木とり」さん
に作ってもらった
例の踏み台
に活躍してもらい、
Myuにキッチンの調理台に来てもらいました。
捏ね始めが大変な米粉パンで、捏ね作業に疲れていたところだったので、
Myuと一緒に「おいしくな~れ♪」と捏ねていると、
もくもくと一人で捏ねているより、気分的にラクです。
一次発酵不要の米粉パンなので、捏ね上がったら即、成形に入ります。
月見団子パンのときのように、パンとしては極小の球形に
成形していたのに、Myuときたら、
「かたつむりを作るの!」と、どんどん生地をひも状に伸ばしては
くるくると丸めてカタツムリの渦状の成形をしてしまいます。
(とめるとウルサイから放っておきました。)
発酵を約60分とっている間に、風呂&寝かしつけ行い、
その後やきあげました。
Myuは翌朝、カタツムリを食べることを夢見ながら・・・。
タイトル:玄米入り米粉ミニボール 又は、和風ポン・ヂ・ケージョ、
又は、月見団子パン
特徴:米粉の特徴をいかした、もっちりしたパン?団子?
通常の米粉パンに比べてふくらみが少ないので、もっちりしますが、
それは玄米粉入りなのと、水分が多い為です。
材料:製パン用米粉(福井県産コシヒカリ使用 玄米入り)180g
製パン用米粉(福井県産コシヒカリ使用 ) 90g
パネトーネマザー酵母 12g (ドライイーストなら5g)
きな粉 10g
塩 5g
グラメラ(椰子の樹液を煮詰めて固めたもの)又は砂糖 15g
グレープシードオイル(油脂) 10g
水 250g+10g+5g(計265gで通常の米パンよりも大目)
きな粉(まぶし用)
1、粉、酵母、きな粉、塩、グラメラを混ぜ合わせたなかに、
250gに水を様子をみながら入れて混ぜる。
ひとかたまりになるまで、捏ねる。
2、水分が足りないようなら、水を10gを入れてさらに捏ねる。
最初はやや乱暴なくらいに、生地を捏ね台になすりつけて
ひきちぎるように捏ねてグルテンを出していく。
3、ほぼ捏ね上がったら、仕上がり生地がしっとりするように
水5g程度を加えて練りこみ、台に打ち付けて表面がキレイに
なるように整えていく。
4、一個約20gになるように、適当に丸めて成形していく。
(この時、Myuはひたすらカタツムリ型に成形した。)
5、生地にきな粉をまぶして、35℃前後で約1時間発酵させる。
6、190度のオーブンで約15分焼く。
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