★春夏秋冬〜The four seasons〜毎日ごはん★

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2017/09/19
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衣サクサク！鶏むね肉で！驚きの柔らかチキンカツ

テーマ： 楽天レシピ(152619)
カテゴリ： お弁当簡単おかず

2017年9月11日～の1週間献立まとめ

管理栄養士が提案！「簡単・節約・栄養満点」の献立

2017.9.17日曜日の献立に⇊掲載されています☆

衣サクサク！鶏むね肉で！驚きの柔らかチキンカツ
衣サクサク！鶏むね肉で！驚きの柔らかチキンカツ

料理名：チキンカツ
作者： saori2005

■材料（6枚分人分）
鶏のむね肉 / 6枚
ブラックペッパー、塩 / 少々
揚げ油 / 適量
＝＝＝サクサク衣＝＝＝ /
小麦粉 / 約1カップほど
卵 / 1こ

顆粒和風だし / 大さじ1ほど
パン粉（市販のパン粉、フランスパン） / 半分量ずつ

■レシピを考えた人のコメント
大特価の鶏のむね肉で食べ応えのある柔らかジューシーなチキンカツ！大量に作って半分は自家製冷凍食品にしちゃいます☆

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Last updated  2017/09/19　12:11:46 AM
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