April 28, 2012
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今夜も23:30に目が覚めてしまって、睡眠時間2時間です…(ToT)
その後、目が冴えてしまって、結局寝られず、今午前3:30です。
深夜ですし、ほかの入院患者の方々の迷惑になってはいけないので、たばこを吸って時間をつぶしています。
不健康極まりないです…(>.<)
それで何もやることがないので、こうやって深夜にブログの更新をやっている訳です…。
こういう時間に資格取得の勉強でもすればいいのですが、やる気が起こらず、集中力もないので、まったく手につきません…(>.<)
おそらく入院して環境が変わったので、緊張感があって早期覚醒してしまうんだと思います。
環境に慣れれば、眠れるようになると信じたいですが、今はとにかく早期覚醒を治したいです。
睡眠時間2時間でも昼間に寝られれば睡眠不足が解消されるのですが、緊張感のためか、昼間に眠気は襲って来ません。
ということで、朝になるまでブログの更新やら喫煙やらで時間をつぶす訳です。
寝過ぎるのもよくありませんが、寝られないのもツライものです…(ToT)
さて、午前4:00になりました。まだまだ時間はあります。
タバコでも吸ってきますか…
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