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garcon16
主に大分トリニータのことを書いていきます。 たまにお国自慢をします。 と書いていましたが、何のブログ・・・・画像日記かわからなくなっています。
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January 7, 2008
カテゴリ： お国自慢
じわじわ筋肉痛が出てきました
でも、いい感じです
昨夜、ふたりでシーガイアの辺りを走ってきました。すっごくひさしぶり。（嫁さんは初めて。）
往復８ｋｍのコースを私はジョグ 嫁さんは途中折返しの４ｋｍのジョグと２ｋｍのウォーク
運動自体もひさしぶりでキツかったですねぇ 始めの１ｋｍが特にキツかった
でも、２ｋｍ過ぎあたりから少し楽になりましたね。少し安心
心地よい疲れ 懐かしい感覚
ここは”いぶすき菜の花マラソン”に挑戦していた頃にトレーニングで走っていたコースの一部。
ここをベースに１６ｋｍ、１７ｋｍ、２１ｋｍ、３１ｋｍのコースを作ってトレーニングしていました。
今では自分でも信じられませんね
今週末はその”いぶすき菜の花マラソン”が開催されます。
来年の大会で１０ｋｍコースを走ろうかなぁって思っています。
そして、いつかはフルマラソンに復活 できるようにからだをつくっていきたいと思っています。
あの大会の雰囲気が好きなんですよねぇ
)私はこの区間が大好きですね。
それから、沿道でたくさんの地元の方が応援してくれるのもいいですねぇ
初めて走った冷たい雨の中の大会では、沿道で応援している方からお呼ばれして、その方の家の玄関先で暖かいお茶をいただきました 凍えそうだったので嬉しかったですねぇ
フルマラソンのゴールのテープを切る瞬間の感覚、またあの感覚を味わいたいなぁって思っています。
嫁さんは･･････どっかのマラソン大会でいっしょに３ｋｍ程度を走れればと思っています
でも、いい感じです
昨夜、ふたりでシーガイアの辺りを走ってきました。すっごくひさしぶり。（嫁さんは初めて。）
往復８ｋｍのコースを私はジョグ 嫁さんは途中折返しの４ｋｍのジョグと２ｋｍのウォーク
運動自体もひさしぶりでキツかったですねぇ 始めの１ｋｍが特にキツかった
でも、２ｋｍ過ぎあたりから少し楽になりましたね。少し安心
心地よい疲れ 懐かしい感覚
ここは”いぶすき菜の花マラソン”に挑戦していた頃にトレーニングで走っていたコースの一部。
ここをベースに１６ｋｍ、１７ｋｍ、２１ｋｍ、３１ｋｍのコースを作ってトレーニングしていました。
今では自分でも信じられませんね
今週末はその”いぶすき菜の花マラソン”が開催されます。
来年の大会で１０ｋｍコースを走ろうかなぁって思っています。
そして、いつかはフルマラソンに復活 できるようにからだをつくっていきたいと思っています。
あの大会の雰囲気が好きなんですよねぇ
)私はこの区間が大好きですね。
それから、沿道でたくさんの地元の方が応援してくれるのもいいですねぇ
初めて走った冷たい雨の中の大会では、沿道で応援している方からお呼ばれして、その方の家の玄関先で暖かいお茶をいただきました 凍えそうだったので嬉しかったですねぇ
フルマラソンのゴールのテープを切る瞬間の感覚、またあの感覚を味わいたいなぁって思っています。
嫁さんは･･････どっかのマラソン大会でいっしょに３ｋｍ程度を走れればと思っています
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Last updated
January 7, 2008 11:00:32 PM コメントを書く
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