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2009年10月の記事
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31日の日記
服薬805日目。 今日は足の消毒と鬱の薬を貰いに行かなければならず。 しかし夢が面白すぎて起きたくなかった・・・夢の中で暴れてて疲れて起きたくなかったと言う理由もあるけど(-_-;) 起きたら８時過ぎてるわ、携帯の充電器が外れてて満タンに出来てないわ(汗)取り敢えず仕度する間だけでもと充電して、今日はiPodは充電出来てて(バッテリーがヤバいのか、充電できてなくて残念な結果になっていることも…・涙)外科の方の掛かり付けに先に行って(足の甲のケガなのに自転車で行く)、がっつり長い待ち時間に、短い診察時間。。。診察と言うか消毒と「痕が残りますよ」と言うこと(応急処置して下さった先生と、一昨日診察して下さった先生と、今日診察して下さった先生と、毎回違う先生なので、「痕が残ります」は３回聞いた・汗)今日の先生は「Ｌ字型の傷なので角の部分は治りにくくて痕が残るんですよ」と説明して下さり。 …今日の先生には「濡らさないで下さい」と言われました…シャワーは良いのかな？確認せずに帰っちゃった。。。 薬も出なかったし、１０時過ぎに病院を後にして、一度家に帰るよりも家の近くのスーパーに自転車を停めさせて貰ったらバス停が近いので(でも帰って来た時にはちょっと家より遠くなる)スーパーでパンとお茶を買って、バスで駅に向かって、おなか減ってたので電車の中ではぐはぐ。。。乗り換えて心療内科に向かって、試しに処方して貰った薬を飲んだ翌日に起き上がっていると吐き気がしたりって先生に話したら、処方された薬の副作用の可能性を明るく全否定された(爆)…でもネットで検索したら副作用の中に書いてあったよぅ…。 薬は処方箋持って下の薬局で出して貰うんだけど、薬剤師さんにそのこと話したら笑ってました(ぇ) 今日また別の薬に変更。新薬にあたるので、値段高くてまだ２週間分しか処方出来ないらしい。。。やっぱり先生に今の治療方法で紹介状みたいなの書いて貰おうかなぁ…交通費が痛い(-_-;)
October 31, 2009
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30日の日記
服薬804日目。 昨夜お風呂に入れたので良かった良かった。 痛み止めと抗生物質と胃薬を出されたので、鬱の薬は自己判断で飲まず。 つか受診予定日から10日経って拙いと言えば拙い。多分。 最近は友人とメールばっかりしてて、それで気持ちや過去の整理が出来てる感じ。 許せる自分と、まだ許せない自分と、全部では無いけれど。 鬱を理由に自分を甘やかしているので、そこは何とかしたいところ。 ・・・生理で今めちゃくちゃ眠い・・・。 痛みは無いからまだマシでラク。
October 30, 2009
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29日の日記
服薬803日目。 昨日日記更新した直後、足し湯用に使ってたガラス製ポットを落として負傷。傷口がＶ字だったので８針縫って下さったとか。 傷が残るって。 あちこち傷だらけな中、足の甲くらいしか肌が綺麗なところなかったのに。 凹んで自分の馬鹿さに死にたくなる(爆) たったこれだけのことなのに大袈裟やなぁ…と思う自分と、だってこんな馬鹿らしいことで怪我するって死にたくもなるよ…と思う私が居る。。。 ちゃんと薬のもう…。
October 29, 2009
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28日の日記
服薬802日目。 いま足湯しながらの更新です。足先が冷える中ニュース観てたらリポーターの人がゲルマニウム温浴してたので「そうか。足湯しよう」と。 あっつ!!Σ(○□○;とか言いながら準備して、お湯が冷えると熱いのを注ぎ足して。。。気がつけば背中とかも熱くなって来ました。額も汗をかき始めて来ました。。。足湯いいなぁ…またグレープフルーツのオイルを買って来よう。。。ウインドウショッピングしてたらたまたまオープン１周年記念だったかで半額だったから買えたんだけどね。定価だったら結構なお値段でm(__)mって感じだった…。 こないだ久々にやった時には精油入れ過ぎて家中グレープフルーツの香り…と言うことになって、おかんは何も言わなかったとはいえ、何だろうこの匂いは…と思ってたんじゃないかと思う。。。また私がへんなことしたんやろうなぁ…で落ち着いてるか(-_-;)
October 28, 2009
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27日の日記
服薬801日目。 …何か久々に外に出た気がする(-_-;) 薬を(勝手に)飲まないようにしたら、本当に明け方近くまで起きてても３時間くらいで起きた。睡眠改善の薬だったんだけど、起き上がれないくらいで血行やリンパの流れが悪くなるみたい。身を持って知った(-_-;) 明日は早起き出来るかなー。。。 でも、もう土曜日でいいか、と思っている私もいる。。。月末にはレセプトだし、ちっとか思われそうだな…。
October 27, 2009
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26日の日記
服薬800日目。 わー。。。もう８００日目か。 飲んだ日数は―３０日はあると思うけど(爆) 昨日から咳が出て来た(汗) 昨日顔が熱くて、熱出てる？と思ったら36.6℃だった。平熱34.8～35.4℃なんで微熱程度。んで咳。異常な食欲。体調悪い時はこんな感じ。もっと悪化すると食欲なくなる。 でも過食は薬の副作用の中にあるらしいのでナゾも残るところだが(汗) 買い物行きたいんだけど雨降ってるから意欲は無い。。。 うむぅ・・・。
October 26, 2009
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25日の日記
服薬799日目。 今朝４時くらいまでメールやりとりしてて、ぽちぽち入力して「そろそろ眠くなって来ました」とか数行入力して、パタリと眠ってしまったようだった…朝起きて携帯開いたらメール作成途中の画面が。。。ホントに寝落ちした。びっくりー。 薬を前のに戻した方が明らかラクだ。
October 25, 2009
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24日の日記
服薬798日目。 薬を復活させたら調子が良くなって、体調悪いところに悪化した鬱もブレンドされて余計にぐったりしてたのかも。 先生が言ってた通り、血液だかリンパ液だかの流れを改善する作用もあるっぽいのを身を持って実感した気がする。循環が悪くなったのか浮腫んで痛い感じがする、と言った時に先生から説明された作用だったんだけど。 取り敢えずニラタックとプロチアデンとセニランが効くみたい私には。 体調が戻って良かった。。。
October 24, 2009
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23日の日記
服薬797日目。 相変わらず酸素が薄いですが(爆)深呼吸したらマシになるみたい。一昨日から薬を元に戻したら(自己判断)昨日・今日と体調が良くなった。リンパか血液か、流れが悪くてあちこち気持ち悪かった感触も無いし。 ただ、何の反応か、おなかが空いて大変。。。おとめ週間に入る前の過食期に入ったのかなぁ…増えた状態でそれは厳しいなぁ…冬ごもりの準備かなぁ…わたし冬眠する生き物じゃないんだけど。。。こたつで丸くなることは有るかと思うけど…ねこ仕様ｗ
October 23, 2009
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22日の日記・その2
昨夜から私の周りの酸素が薄い(ぇ) 鼻呼吸が苦しい…空気が冷えて吸いにくいのかな。 今深呼吸したらちょっと楽になった…口呼吸を試してみようとは今の今まで気付かなかった(爆) 深呼吸してから鼻呼吸してみるとちょっと楽になった。。。 冷え対策でホットミルクに生姜を入れてみました。私も自分でどうだろうなって思ったけど…電子レンジに入れてから「(インスタントの)しょうが湯、牛乳で作れば良かったな…砂糖とか入れてないし…はちみつも無いしなぁ…オリゴ糖も無いし…」と結局あったまった牛乳にチューブの生しょうがを入れてみた。まずくは無いけど旨くも無いので(笑)人には無理にはすすめようとは思わない。 元々の牛乳の味が甘いから(加工乳)そのままでも良いかなー？と思って。 この日記を読んで試したくなる人はあんまり居ないと思うけど(笑)試してまずかったとしても責任は負いかねます(笑)
October 22, 2009
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22日の日記
服薬796日目。 昨夜寝る前の薬から復活させました～。 でも新しく処方された薬は除いた、前の組み合わせで。 昨日までぐったりしてたのはマシになったかなぁ…取り敢えず今は既に寒いので、三角座りしながらもなるべく丸まっています(爆) 今の段階でこれだけ寒がってるってどうよ？ ・・・orz 夏物のジャージをパジャマ代わりに着てるからか…(長袖長ズボンだけど生地が薄い)
October 22, 2009
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21日の日記
服薬795日目。 今日もぐったり。。。さっきまで２時間くらい寝たら、なんか復活した。何なんだ、一体(-_-;) 寝るまでは肩凝りみたいな感じで具合い悪かったんだけど。 寒さでダメなんかな…居間に降りて来ると…うーん…。 既に指先が冷たい…また生姜紅茶を飲むようにしようかな…。 明日こそ病院に…orz
October 21, 2009
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20日の日記
服薬794日目。 …うーん…うきうきとしていた割に元気にならずジャスコに買い物は諦め気味…orz 残念だ(;＿ヾ) DQとFFを合わせたような夢を見た。 プレイヤーになったりキャラクターになったり。 幾つかの、イベントと言うかクエストと言うかストーリーと言うか…主人公が違う5～6本くらいの内容をクリアしてやっと真の目的に迎えるって作りなのに、全くセーブが出来なくてびっくりなゲームだった(苦笑)4つクリアした辺りでセーブ画面が出て来てた。 復活の呪文(懐かし過ぎる・笑)ならぬ、確認の質問(パスワード忘れた時の秘密の質問みたいな)があって、キャラの名前とか設定・質問される…姉に見られたら恥ずかしいなぁとか思いながら設定…少女マンガ的なカッコいい名前をつけるから人に見られたら恥ずかしいなと。。。 クリアしたと思ったら殴られて気を失って大変とか悪者の首謀者に仕立て上げられて大変とかシリアスな内容の最中に小ネタとかお約束展開もあったり(笑) 小説のネタに出来そうな話もあったからメモ的に書こうと思ったけど、事細かに思い出して掴まえようとするとはっきり思い出せないと言うお約束が私にも。。。(爆)
October 20, 2009
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19日の日記
服薬793日目。 ちゃんと今日は月曜日(ぇ) …土曜日の夜に寝て、次に起きたら月曜日、とか言う感覚が続いているので。 朝ふらふらと近所のスーパーへ。 足取りがホントにふらふらと言う…日記書くのも面倒くさいな、と思うくらい力ないんですが。薬も４日くらい飲んでないんですが。 明日ジャスコのお客様感謝デーと火曜市が重なる素敵な日。 頑張れ私。 今夜で復活しろ。 ↑買い物５％引きと特売日が重なる。。。
October 19, 2009
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18日の日記
服薬792日目。 目を開いて時間を確認したら14時40分とかで「Σ(￣□￣;!?」と流石にびっくりしました。多分12時間くらい寝てました。 ヒィィィイッッッ!!Σ(￣⊥￣ノ;ノ …あ。流石に薬の効果は抜けたみたいで、今日は眠気がゆるい。 でも今からまだ寝られる(爆)
October 18, 2009
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17日の日記
服薬791日目。 オカンが深夜番組(映画)観始めて、久しぶりに井上和彦さんの声を聞いて「やっぱり、二枚目なのに飄々とした役とか演ったらカッコいいなぁ…」とか思いながらついうっかり声や上手さに聞き惚れて居たら午前３時。 友だちと遊ぶ約束してるのに…と思いながら布団に入って、変な夢みて、「寝言叫んだ気がするいかん、母が心配する」と夢の中で思って寝言をセーブすると言う技に出て(笑)、目が覚めたら12時過ぎ。でも眠くて眠くて、次に目が覚めたら13時過ぎ。ムリだ。眠た過ぎてムリだ。 ドタキャンごめんなさいのメールをして、何とか動いて(すっごいふらふらで階段から落ちるん違うかと自分にヒヤヒヤ…)何とか居間に行って、ごはん食べたりして、頭の中ではすっごく甘い物が食べたかったけど買いに行くには着替えなきゃいけないのに着替えるのが面倒とか言うほどな上ずーっと眠い。 で、17時くらいにまた布団に戻って、また変な夢を観ながら目が覚めて、携帯見たら２３時過ぎとか。 ・・・ちーん。
October 17, 2009
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16日の日記
服薬790日目。 昼頃起きて、買い物に行ったり、友だちとメールしたり、携帯小説読んだり、簡単料理したり、また寝落ちたりしてたら、ここの更新がこんな時間に。 薬に引っ張られて夢の国に強制的にどんっと帰らされたり。 夜になると静けさに色々考えて怖くなって頓服頓服…と薬を慌てて飲んだ自分にちょっとブルー…依存したらどうしよう？とか。 そう言えば前に広島ツアーの帰りが遅い時間で、しーんとしてて、勉強して来た内容が内容なだけに、何か町内からみんな消えてしまったんじゃないかって静けさで怖かったことがあったなー。。。とふと思い出したり。…それは思い出さない方が良いことだと思うよ、にゃあたくん…。
October 16, 2009
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15日の日記
服薬789日目。 昨夜友人がメールに付き合ってくれてた中、いつの間にか寝てた。 眠気が来た覚えも無く寝落ちた模様。 そのまま寝続け、たまに目を開くと友人たちからメールが来ていて、返信→寝落ち→返信→寝落ち→返信を打つ→寝落ち→返信の誤字修正→寝落ち→返信の誤字修正→寝落ち→返信・・・。 睡眠障害用に出して貰った薬に引き摺られている様子。飲む始めて3～4日経ってからのことなので、すぐに副作用や相性が判る訳じゃないらしい。 通常の眠気とは明らかにタイプが違う感じ。寝起きもすっきりした感じではなく、暫くして急に目や体が覚める感覚がしたのは、薬の効果が切れたらこうなるってことなんだろうか？ よく解らないから今週か来週にはもう一度受診しなければならないからちゃんと伝えよう。先生の勢いに負けて言うつもりだったことを言えずに帰ることも多いし(苦笑) でも今回は新しく処方された薬との相性を報告するのが一番の理由だから言えると思うけど(苦笑)
October 15, 2009
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14日の日記
服薬788日目。 朝に目が覚めたものの(５時過ぎだっけな)暫くネットして、ムリヤリ眠らされるような感じで布団に潜り込む。 友だちからメール来てて(最近この人くらいしか相手にして貰ってない…寂しいよ、あたしゃ…メールうぇるかむ!!でも気分屋だから誰とも繋がりたくない時もあるよ・爆) さっき洗濯機さまに汚れ物を託したけど、ヤバい、干す元気ない(爆) 今ちょっと頭痛しておりますがー…。。。薬が合ってないのかもね…。 薬を変えたことで様子見期間の都合上、今月はもう一度受診せねばならぬ…面倒…orz 前に胃痛が続いて、くうこさんから貰った胃薬がなくなったしと病院行って出された薬を飲んで以来、口の中が苦い。苦いです。 どうするよ(-_-;) 何か飲食すると、苦味成分が一緒に流れて行くのか、食べてる間は平気。普段は苦い。こんにゃろ。。。(誰)
October 14, 2009
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13日の日記・その２
久しぶりに泣いた。 お母さんが主治医さんと話してて、もう自分の年齢的に犬や猫の家族を増やすのは…って話して来たとか、お母さんの散歩仲間さんの中に猫が21年生きてた人が居るらしいとか。 ゆうき姫を亡くして来月に１年経つんだなぁと思ってたら泣けて来て、そう言う泣き方した時は「何で私が生きてるんやろ。ゆうきじゃなくて私が死ねば良かったのに」とか「私よりもっと長生きするべき人がおんのに。私が生きてても何も出来へんのに。神様は何でもっと長生きするべき人を連れて行くん？」…毎回毎回泣くと行き着く思い。 自殺する勇気がないから死なないだけ。散らかしたままの部屋だから死ねないだけ。 役に立たないから神様が殺されないだけなのかな。 もっともっと長生きすることを熱望した人・された人ほど、神様は早く連れて行ってしまう。 ゆうきや、うちに居た犬や猫や鳥たちが死んだのは、神様が傍におきたいって思うくらい可愛かったからだって思うようにしてるけど、もし私の寿命があと30年あったとして、それを分けることが出来たらどんなに良かっただろうって思う。そしたら私は全部使い果たしても、私より大切な犬や猫たちに分けたのに。 急に情緒不安定になった夜でした。
October 13, 2009
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13日の日記
服薬787日目。 今日はオカンが病院へ行く日。 ２ヶ月毎に火曜日に２回。 採血で１回。 検査結果聞きに１回。 いつも９時前くらいに行くのに今朝は何故か８時前に出掛けた。ナゼだ。 ちなみに私は受付開始時間に着くように行きまーす。 いざ自分が診療助手の仕事したら、そんな時間に客(違)来るとヤな感じでした。朝だもん。玄関を掃き掃除したり色々準備中なんだよ。。。 でもやっぱり受付開始時間に行く(爆) だって私は早く受診して早く帰りたいんだもん。 ↑我が道を突き進む。 でも早く行くと先生が未だエンジン温めてる段階だから何となく適当に診察してる感じが…(コラ)
October 13, 2009
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12日の日記
服薬786日目。 何故か今日は腰が痛いんですけど…orz しゃっくりしても痛いんだ、怖い怖い…ぎっくり腰になりそうで。 １種類増やした薬が合うか合わないか様子見中。 睡眠障害に効く薬らしいです。 …なかなかしゃっくり止まらん…(-_-;) 腰に響くから早く止まってくれ・・・。
October 12, 2009
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11日の日記
服薬785日目。 今日は東京で活躍中の友人たちの朗読会で、鑑賞させて頂くつもりだったんだけど、咳こんだり、薬の副作用か眠かったりで、諦めました・・・残念。 東京では年に数回の朗読会をしているらしいのだけど、大阪では年に１回だけなので逃したのはめっちゃ勿体ないです。 ちゃんと先生について、女優さんと脚本家さんのコンビで、別の会社に就職しつつ、ルームシェアしながら、プライベートは守りつつ、何かあればすぐに相談できる距離感で芝居メインで生活出来ているようで羨ましくもあり、プレッシャー感じそうだなと思う部分もあり。 私の場合は色々なことに少しずつ興味を持ってしまって、一つのことにのめり込み突き進むことが出来ない方なので。 今は芝居から離れているので、演りたいって気持ちになってますけどね(^^; 気紛れなので他の人に迷惑を掛けることが多いよな…と思いますがm(__;ヾ
October 11, 2009
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10日の日記
服薬784日目。 そう言えば今日は友達のお母様とダンナさんの誕生日だ。 おめでとうございまーす!! …とお伝え下さい(爆) 今日は特に何も無く。 精神的にも何か…しーん…とした感じ。 変じゃな。 最近ウェブ小説サイト繋がりで一気に友達が増えました。 そろそろ年賀状を書き始めないと間に合わないのだが(相手と自分の住所と名前は手書きにすることにしている)。 こないだ友人のおうちでご不幸があって、今から準備しておいて喪中はがきの方が必要になったらどうしよう…こればっかりは急なことだもんな(-_-) と思ったけど、郵便局も考慮してくれるんじゃなかったか？と思ったりもして。 …でも今これ書いてたら、何枚要るか確認して無いことに気付いた。 毎年適当な枚数を買って「しまった!!足りねぇ!!Σ(￣□￣;」ってことになるので…orz
October 10, 2009
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9日の日記
服薬783日目。 朝一度８時過ぎに起きてネットして、９時過ぎに寝て…１時過ぎに目が覚めて、頭も身体も寝たまま。。。母は買い物に行ってました。 三角座りで眠たいなー…でも買い物がなー…うー。。。 と思いながらウトウトしていたら母が帰宅。 「はい、これ」 と渡されたのは・・・ 味覇と書いてウェイパアー…。 ＴＶ観てた時、「これ旨いらしいで。大抵のお家の冷蔵庫に入ってるらしい」と言ったのを覚えていたらしい…高いので自分で買ったことなかったよ…。 とうとう我が家にやって来たよ、ウェイパアー。 …と、私も買い物に行かなきゃ行かなきゃ…と思いながら身体が動かない…暫くぼぉ～っとしてて、急にエンジンかかったので、ぱぱぱっと着替えて自転車でゴー。 …でも帰り道に急激な肩凝りで、斜め掛けしていた小さなバッグを外して自転車の前かごに入れて何とか凌いで自転車きこきこ。 …うん、料理をね、するつもりだったんだけどね、ジャ○コとね、往復しただけなんだけどね、もう限界。。。眠い眠い。。。身体動かない。。。目を開けてるのもしんどいです。。。(爆)
October 9, 2009
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8日の日記
服薬782日目。 昨日動いたのでやはり今日はお布団の中にいる時間が長かったかなぁ？でもマシな方マシな方。 早朝？に一度起きてPCちょっと触って、昼まで寝てた。 最近自分の行動がルーチンワーク的で食べるものも意識していないから覚えていないことばかり。無駄遣いしている時間とお金。 そんな感じです。 ブログは書いてるけど、更新する時の精神状態だとか思っていることだとかばかりだから、敢えて何時に起きて何時に何を食べて何時に何をしたのかってことも残していった方が良いかなって思う。 思うけど、明日には忘れてるかもね(苦笑)
October 8, 2009
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7日の日記・その２
結局病院に行って来ましたんｗ お手洗いに行くついでに外を見たら、雨も降っていないし風もない。 ・・・今しかない…!! とダッシュで準備して行ってきました。 しんどいなぁ…とか言ってたくせに駅まで歩いて、ごー!! 駅前の銀行にも寄りたいし。。。 で、病院行ったら既に診察終わって会計待ちの方のみ。 そこへ入った私。 当然すぐに診察(笑) 患者さん少ない時は、先生も饒舌になります(爆) んでまた薬が増えた…orz 取り敢えずお試しで２週間分。 他の変わってない薬も２週間分かもしれない…交通費がっ交通費がっ(爆) 帰りは母が飲む低脂肪乳３本と私のきのこ類を買って。 バスに乗るには駅の方へ戻らなきゃいけないんだけど…引き返すのが面倒で結局歩いて帰りました(爆) 動ける時には動きます。 多分明日は寝てばかりだと思いますが…台風直撃しなければ(苦笑)
October 7, 2009
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7日の日記
服薬781日目。 く、薬が、明日までの分しか無いんですけど…今日もらいに行くか、台風が明日通り過ぎるのを期待するか、悩むところです(汗) 今週逃すともう連休明けまで休みだしなぁ、病院…でもちょっと電車乗るの怖いな…横風だったら洒落にならないしな…orz …うーん…眠たくなって来た(ぇ) 明日にした方が良いかな、ごにょごにょ…。 こう言う時は優柔不断になります(苦笑)
October 7, 2009
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6日の日記
服薬780日目。 天気の都合で体調悪いでっす。 ぃえーい(壊。。。) 豆乳買いに行きたかったのに…今日は火曜市だから安いんだ。 今日は久々の身体のだるさです。 アレだアレ、鬱にをとめ期間がブレンドされて調子悪いんだ。 …寝ようか、ちょっとムリして買い物に行くか。 …悩む…。
October 6, 2009
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5日の日記
服薬779日目。 腹が痛いので不機嫌。 痛み止めに頼るにはまだまだ・自分を甘やかしてはいけないと思ってそのまま。 病気じゃ無いし。…いや違うって、一応症状って言われてるんだから生理痛も無いにこしたことはない。 …痛ぇ…。 バラエティやニュース観てたら、元大臣まで務めた方のことを以前は同じビデオ何回も何回も、何回も何回も流してケチョンケチョンに言っておいて、掌をかえしたようなと言うよりマジで掌をかえして勿体ないだの残念だの言ってるのを観たら腹が立ったり。私は政治に全く興味がないから知識も当然全くなかったけど、好き勝手に恥さらしとかコメントしていた人が全然態度かわってたりで凄い人間的な反応だなぁ…と思うのは生理痛で不機嫌だからです(爆) …郵便局行かなきゃ…(-_-;)
October 5, 2009
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4日の日記
服薬778日目。 …昼寝から目が覚めてから下腹が痛ぇ…orz をとめ期間とか言ってるけど、この期間の方が苛々するから性格は男っぽくなるっつの。 あー、痛ぇ痛ぇ、今日、と明日まであやしい気もするけど、ここを乗り切ったら多分だいじょーぶになるはずだよ。多分。 この期間と重なるから強烈な鬱がやって来る。やって来るけど、荒っぽい性格の鬱がやって来る。 八つ当たり？みたいな状態。 でも暴れて散らかしたり壊したりすると、後が面倒だから暴れない(爆)
October 4, 2009
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3日の日記
服薬777日目。 わー、７のぞろ目だよ、パチンコだったら掛かったって言うんだよね？ でも僕にとっては「もうこれだけの期間、薬飲んで来たんだ、しょぼーん。。。(´・ω・)」って感じなんだけど。 今日はまだ体調良い方なので安い方のスーパー２軒はしごして、流石に牛乳６本入ったカバン持って帰るのは諦めたよ…リュック系のカバンだったらやったけどね。ムリ。 …バスに乗るからって足下に置いた荷物、持ち上げる時に自分で驚く重さだった…orz 家がバス停から離れてなくてよかった…そして家に入ろうとしたら、玄関入った途端に家に拒絶されるかのようによろけた…いやだ、家に入れてくれ…orz そして私の肩から約７kgが降ろされた…がっくり。。。降ろしたら肩が軽い…右と左で肩の感覚が違う…何やってんのかしら、私…母が喜ぶかと月見だんごも買って来たし。 母の金だが(爆) まぁ二人で生活保護なんで二人で借りてる感じなんだけどね。。。 私いつ社会にお返し出来るのかしら…がくり…orz
October 3, 2009
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2日の日記・その２
夕飯にきのこ200g料理したら後は今まで通りで良いよーってダイエットを先週の水曜に紹介してたんで、月曜日から始めてみた(開始までの期間はうにゃうにゃしてた)。 200g以上は食物繊維の摂り過ぎになっておなか緩くなるから200gまで。 これを今日まで味噌汁で食べてたら昨日からお通じが良くなって、今日はゆるゆるになった…orz 豚汁具材や筑前煮具材が水煮された状態のものに、えのき・舞茸・エリンギと、もやしも更に足してみた。 きのこ200gがどれぐらいの量になるか解らないので(ぇ)適当に食べて、今おつきさま期間直前の過食期に入っているのでマーガリン入りのバターロールを朝と夜に１食１袋(６コ入り)完食とか不経済な状態で、更に鉄分・カルシウム・葉酸を補う牛乳(これ甘くて旨い加工乳)と豆乳(よく見たらパッケージに食物繊維入りって書いてた)をガツガツ食べてるんだけど…おなか痛くはないけどかなり緩くなってピンチかも。トイレに行く回数分だけ水を使っている訳で、かなり地球環境に優しくない人です、今の私。 多分味噌汁にしたのが個人的に問題だったんだな。美味しいから食べ過ぎるんだ。ダメじゃん…orz 次はきのこ類を電子レンジに掛けて火を通した状態にしてカップスープに入れて食べようかと思っています。 カップスープには、きのこはどれが合うだろう…マッシュルームとエリンギかなぁ…。
October 2, 2009
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2日の日記
服薬776日目。 …あああああ…昨日やっぱり、きのこまとめ買いしておけばよかった…orz 雨だ。雨だよ。雨の日には身体が動かないんだよ…もう一番近いスーパーで買う気になれないんだよ、昨日安いの見ちゃったから(T_T) 暫く隠遁生活だったから、久々に外に出たらちょっとしたパニックだよ。 サンディが安いのは昔から解ってたんだ。何回もお一人様１つ限りのを買いに行ったし、１度レジ通ってからまた並んだし(ちょっと恥ずかしい小・中時代)どれだけ安いか知ってたのに、めんどくさいからついつい近所のスーパーに行ってたけど、ジャスコも安くてびっくりしたけど、雨の日は身体が動かにゃい～(T_T)
October 2, 2009
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1日の日記
服薬775日目。 エリンギを切る感触にしあわせを感じる今日この頃…(=▽=* 超・久々に包丁握ってるから楽しいんだと思うんだろうな…と思いますが。 主婦・主夫・一人暮らしの皆さん、毎日お疲れ様ですm(__)m 今日サンディとジャスコと回ったのですが、一番近い24時間営業のスーパーより半額近く安い。 ひぃーΣ(￣⊥￣ノ;ノ 体調が良ければ行けるんですが、今日は自転車で出掛けたので体力消耗が著しかったです。 汗だく…orz 普段私からはつけない冷房ですが、流石に暑くてつけました。おしぼりウェッティで身体を拭かないとダメな感じに汗だくで…明日は多分ダメだよ、寝てるよ１日中…orz 最近筋力がた落ちで、立つ時にはよろけます。危ないです。物忘れも激しいので若年性痴呆症なんじゃないかと不安になったりします。 でも負けないっ 己に勝つッ!! …気合いだけは充分なにゃあたでしたm(__)m
October 1, 2009
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- NARUTOが好きな人、投稿はここだって…
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- (2025-08-27 07:10:04)
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- (2026-04-05 05:15:37)
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