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T-RYUZAKI
某アパレルメーカーで働いているRYUZAKIです。 アパレル関係者が、本気で他社メーカーのファッションコーデをしたらどうなるのか？ 市場調査を兼ねて、一回やってみたくなりました！ 完全プライベートなので、バンバン他社商品を紹介します。 Cheap=安い、Fashionable=おしゃれ、Shining=輝くをコンセプトに【CFS】コーデを発信していきます。他社メーカーでも良いものは良い！ 忖度なしで行かせて頂きます！ 興味があったらどんどんフォローして下さい！
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2022.08.16
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美肌にいい食べ物特集。栄養素の高い食事は、体の健康は勿論、美容にもつながり、肌への即効性を感じやすいです。
お肌の悩みに多い、毛穴やたるみ、シワなどのアンチエイジングなども、まずは毎日の食生活を整えることが美肌への第一歩。
食べる美容液「アボカド」＆肌や髪に潤いを届ける「ナッツ」
▶アボガド
アボカドは、“食べる美容液”“森のバター”と呼ばれる美容食材。ビタミンEなど抗酸化成分を豊富に含み、血液サラサラ効果や血流促進作用が高い。
【冷凍】トロピカルマリア 冷凍アボカドスライス500g×2袋【コストコ通販】COSTCO
▶ナッツ
ナッツ類は、血液をサラサラにするリノール酸やオレイン酸などビタミンEが豊富。クルミのポリフェノールは、熱を加えると倍増するので、煎ったクルミを食べて。また、カシューナッツは、髪を育む亜鉛が豊富。
トン 素焼きミックスナッツ(13g*25袋入)【spts3】【TON'S】[おやつ]
コラーゲンゼリー
▶1本で2,500mg！100％魚皮由来コラーゲンが摂れる
天然白身魚の魚皮由来コラーゲンを100％使用し、1本で2,500mgのコラーゲンを摂取できます。ビタミンCをたっぷり含むレモンをはじめ、生姜や自然な甘みのはちみつをブレンド。すっきりした味わいが楽しめますよ。
ドクターウエルネス ナチュラルマリンコラーゲンスティックゼリー レモンジンジャー＋おまけのDHCビタミンC30日分付き【正規代理店】
▶1本にふかひれ1枚分のコラーゲン！
動物性コラーゲンよりも43倍溶けやすく、吸収しやすいふかひれのコラーゲンを使用しています。1本あたり天然ヨシキリザメのふかひれ1枚分の2,000mgを含有し、糖質・コレステロール・カロリーはゼロ。おいしく食べ続けられるマンゴーピューレ入りのフレーバーです。
ふかひれ コラーゲンゼリー 14包 銀座トマト フカヒレコラーゲン ヨシキリザメ【39ショップ/3,980円以上で送料無料※沖縄除く】
▶食物繊維をごぼうの約5倍、さらにタンパク質、鉄分、カルシウムなども豊富に含むスーパーフードの代表格、“チアシード”。ダイエットにも効果的と話題を呼んでいます。
有機JAS認定 ホワイト チアシード 800g [ 送料無料 ]オーガニック 大容量 マウンテン 有機 食物繊維が豊富で便秘やダイエットに。 チアシード ホワイト チアシード オーガニック
▶無農薬ココナッツから低温圧搾したオイルはビタミンEが豊富で、美肌やダイエットに効果あり。ほんのり甘い香りです。
有機JAS認証 ココナッツオイル 200ml [ 送料無料 ]オーガニック エクストラバージン 有機 ココナッツ エキストラバージン 肌 ココナッツ油 ハンズ オーガニック エキストラバージン
プロテインで美肌に！ハリとうるおいを手に入れよう。
▶女性のための美容専門プロテイン
「タマチャンショップ」と「ガールアワード」が共同開発した話題の商品です。 ホエイプロテインとソイプロテインがバランスよく配合されているので、体を引き締めながらも、女性らしいラインを保ちたい女性におすすめです。 ぜいたくベリー味は、プロテイン特有の風味が気にならず、あっさりして飲みやすいと口コミでも評判です。また、タンパク質だけでなく、コラーゲン・ヒアルロン酸・ビタミン・ミネラルなど、美容にうれしい栄養素が豊富に含まれている点も魅力の1つです。
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