つか王丸のブログ

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つか王丸

スモールボートでの釣りを卒業し、プレジャーボートを1年後に購入します。ブログを通じて、食・文化・人に触れていければと考えております。1年後の目標として、15㎏の減量も視野に入れて無理なく痩せたいと思います。

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年末年始は、どうお過ごしでしたのでしょうか？

お休みも明日で終わりとなりました。

我が家は、嫁の実家と私の仕事場から

週に数回野菜のお裾分けがありとても助かっています。

感謝！

この時期は、レタス、大根、キャベツ、白菜、ブロッコリー、レンコンと

ダイエットをしているつか王丸にはぴったりの無農薬のお野菜です。

お酒は、あまり飲まない反面、

炭酸水の消費が激しいです。

1日2本以上は消費していますので

48本/月ペースです。

風呂も炭酸風呂です。

【ポイント10倍】【5個までメール便】BARTH 3回分 (9錠) バース薬用中性重炭酸入浴剤 (ポイント期間：2022/01/18まで)

【 BARTH バース】　中性重炭酸入浴剤 30錠入り (無添加無香料クエン酸ビタミンC)

元旦にイオンの東急ハンズコーナーで見つけた

重炭酸入浴剤を使っています。

1回に3個使いますので10日分しかありません。

とても高い気がしますが、3日目です。

10日間炭酸風呂入り続けたいと思います。

さて、炭酸水の消費も多いのでなるべく安くと考え、

賞味期限切れマジかを狙っています。

訳あり賞味期限2022年1月25日イズミックSODA（ソーダ）レモン天然水強炭酸水 500 ml×24本×2ケース (48本) 飲料【送料無料※一部地域は除く】

賞味期限2022年2月イズミックSODA（ソーダ) 天然水強炭酸水 500ml ×24本×2ケース (48本) 飲料【送料無料※一部地域は除く】

前回は、12月26日切れのICY　SPARK　500mlでしたが、

残りあと10本程度となりました。

夫婦で消費しているもの

①メタバリアEX
②炭酸水
③炭酸入浴剤

年末年始の暴飲暴食で、空腹時90.8⇒91.2と

多少ですが、太り気味です。

昨晩、夕食後93.0㎏となりびっくりしたので

今日は、抑えるつもりでしたが、

朝は、パン2枚にコーヒー

昼に餅３こ

夜は、柿安のお弁当+柿安のミートボール+バローのイカフライ

3連続、糖質じゃねーかー＾＾

5日から仕事なので糖質カット生活始めます。

87㎏ぐらいには早く到達したいと思っています。

4月に購入したスラックス2着はまだはいていますが、

かなりブカブカです。

私服も、アオキのビックサイズのお店を愛用していますが、

そろそろ卒業って感じです。

とにかく、すこし高いですが品ぞろえがよいので・・・

私服は、もっぱら、あかのれんか？しまむら？で

シーズンオフに格安商品をゲットしています。

痩せることはとても良いことですが、

サイズダウンしてしまうとお金がかかります。

4末までに目標83㎏

あとたった10㎏です。

頑張ります。

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