天国の海

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ツキコxx

フォローする

Calendar

育児生活。

(32)

Favorite Blog

小哲姉の毎日。 小哲姉1116さん
ハチミツ ごまんじさん
子育て生活満喫日記 ひよこ0605さん
YOUR CHILDHOOD ＊まぁた＊さん
＊＊ばにらきゃんべ… vanillatovanillaさん

< 新しい記事

新着記事一覧(全121件)

過去の記事 >

2006.07.04

行ってきました。

20組くらいいたかなぁ～
0歳児ベビーとママの教室ですが
やっぱりもうちょっと月齢のおっきいベビちゃんが多かったかも～

し・か・も
半数以上、4分の3くらいは男の子でした
女の子は5人くらい
やっぱし女の子のほうが
あまり小さいと外に出さないのかな

3/27生まれの男の子がいましたっ
受講出来るのは、3ヶ月～ってなってたんだけど
もしかして早すぎた?と思ってたんだけど、ちょっと安心した(^_^ゞ
この2人が1番小さかったな。

でもね・・・・
その男の子くんは
もう寝返りしていましたーっっっ
コロコロと・・・・。
いや、コロンコロン転がってるわけじゃなく
コロンと1回寝返るのを何回もやってるって感じです。
うちはまだまだって感じなんだけどなー

内容としては
・ママとベビーの2人での体操
・ベビーの為の体操
・ママだけの体操
です。

赤ちゃんを抱えながら歩いたりステップしたり
立ち上がったりしゃがんだり
足に乗っけて腹筋したり、お腹に乗っけてお尻を持ち上げたり
などなど。

ベビーの為の体操は
手をたたいたり
足をすりすりさせたりたたいたり開脚させたり
お腹ポンポンをしたり
足首や、足の曲げ伸ばしをしたり。

ママだけの体操は
ベビーをマットに置いておいてエアロビみたいな感じです。
そのうちボールとか使ったりするみたいーーー
どんどんハードになるらしいっ

なかなか楽しかったなぁ。
でもしばらく運動なんてしてないから疲れたよ。
明日筋肉痛になりそう・・・(^_^;)
マタニティの時から来てた人も多かったみたい。
もう知り合い同士って感じの人達もいたから。

途中まで、その3/27生まれの男の子のママと
あと9ヶ月の男の子のママと一緒に話しながら帰りました

今月から週1、3ヶ月間の教室で
もう全額払っちまったもんで、頑張って通いたいと思います(^^)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう