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月の夜桜
日々起きた・思う・はまってる・好きな事を書き綴っていますっ！現在体操競技に夢中♪
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2006年02月21日
テーマ： 今日の出来事(304875)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ご無沙汰しております。（再びこの書き出し･･･）
実は、土～月と予定通り
スキーに行って来ました。
昔のイメージのまま(たいした腕前では無いが)滑ろうとすると
筋肉が付いていかない ＿|￣|○
10年前は一気にすべり降りれたのに
今では途中休憩いけないと
リフト１本もすべり切れん！！
筋トレせねばと痛感しました。
何がきついって、ふくらはぎさ･･･ ＿|￣|○
普段全く使っていないのが証明された。
ちなみに昔はスキーなんて
たいした運動ではないと思ってたけど･･･
けっこうキツイ運動だったんだなと 年とともに実感。
そして体力自体が少ない私、咽喉が痛い。
どうやら疲れにやられたか･･･
筋肉痛＆風邪？
今週一杯 私は使い物にはならないらしい･･･
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