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TsunCoRico
「汚す」「散らかす」「騒ぐ」がモットーの三人息子＆旦那（単身赴任中から帰宅）と闘いながら、快適な生活をめざして昭和の中古物件セルフリフォームを頑張ってる４０代主婦の日記。 最近は、 日常生活のお話がほとんどです☆
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リフォーム考えたら お見積りとってみたらいかが？
2014.08.09
テーマ： 暮らしを楽しむ(413677)
カテゴリ： 小ネタ
こんばんわ～。
今日も 私のブログを覗いてくださって ありがとうございます。
久しぶりに バレーボールの練習に 行ってまいりました。
このところ、 旅行や 子供たちの体調不良で 休みがちになっていた バレー練習。
やっぱり、 運動するって いいですね。
1週間ちょっと休むだけで 足の筋肉が 落ちてしまう 今日この頃。
完全に 歳です（泣
日常生活でも ちょっとした筋トレが 私には必要です。
ものすごく 奇妙な格好をして 家で過ごしております。
歯磨き中に ヒザを曲げてるだけでも かなりの負荷が 太ももにかかります。
さらに お皿を洗う時でも 私は 中腰です。
我が家のシンク、 私の身長には 低めなのでに ヒザを曲げて洗うぐらいが ちょうどいいのです。
このとき、 決して 腰を曲げてはいけません。 腰痛になります。
意地でも ヒザのみ 曲げます。
この体系。 かなり気味が悪いらしく、 いつも旦那は
「気持ちわるっ！」
と失笑しながら 後ろを通ります（笑
さらには 下にあるものを拾うとき。 たとえば 洗濯物をかごから出すときなども
決して 腰は曲げません。
「ヒザのみ」 曲げます。
というか、 筋肉が落ちやすい私の足は そうしていないと ほんと使い物にならなくなります
それに比べて 子供たちの肉体は 気づけば厚みを増し、 お尻の形もよくなってきて
ほんとうらやましい限りです
そんなのを見ると 若い時 もっと頑張っとけばよかったなぁ と思うのですが、、、。
今から十年後。
もしかしたら 『今』 なのかもしれませんね。。。
つまり 今でも 遅くはない！ ってことですよっ。
筋トレも 自分に もうちょっと 厳しくしようかな。
さてさて、 今日は 先日購入した エアープランツのお話です。
2つのエアープランツのうち ひとつは キッチンに飾りました。
もう一つを 今日は こんな風にしてみました。
まずは 家にあった木片 をつかいます。
毎度のように オイルステインのウォルナット色で 色付けします。
木目が出て きれいですよね。
この木片の裏には マグネットをつけます。
淡路島の 奇跡の星の博物館に行ったときに
エアープランツがついたマグネットが ショップで売られてたんですよね。
なので、 それを 真似してみます。
飲み好きのわたし、 ワインのコルクもつけてみました。
ここに エアープランツを ひもでつけます。
「タコが ひもで縛られてる～～。」 と息子たち。
う。。。。確かに。。。（汗
もう～～～、 一回そんなこと言われたら そうにしか見えないじゃないかぁ～～（泣
んで、 このマグネットを 冷蔵庫につけるもよしなのですが
１００均の バケツにセットして ピアノの上においてみる。
なんだか 居心地悪そう？
なので 息子の絵の横にかける。
なんだか １００点じゃないけど、
ぴったしの 居場所が見つかるまでは ここにいてもらいましょ～。
ではでは。また
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久しぶりに バレーボールの練習に 行ってまいりました。
このところ、 旅行や 子供たちの体調不良で 休みがちになっていた バレー練習。
やっぱり、 運動するって いいですね。
1週間ちょっと休むだけで 足の筋肉が 落ちてしまう 今日この頃。
完全に 歳です（泣
日常生活でも ちょっとした筋トレが 私には必要です。
ものすごく 奇妙な格好をして 家で過ごしております。
歯磨き中に ヒザを曲げてるだけでも かなりの負荷が 太ももにかかります。
さらに お皿を洗う時でも 私は 中腰です。
我が家のシンク、 私の身長には 低めなのでに ヒザを曲げて洗うぐらいが ちょうどいいのです。
このとき、 決して 腰を曲げてはいけません。 腰痛になります。
意地でも ヒザのみ 曲げます。
この体系。 かなり気味が悪いらしく、 いつも旦那は
「気持ちわるっ！」
と失笑しながら 後ろを通ります（笑
さらには 下にあるものを拾うとき。 たとえば 洗濯物をかごから出すときなども
決して 腰は曲げません。
「ヒザのみ」 曲げます。
というか、 筋肉が落ちやすい私の足は そうしていないと ほんと使い物にならなくなります
それに比べて 子供たちの肉体は 気づけば厚みを増し、 お尻の形もよくなってきて
ほんとうらやましい限りです
そんなのを見ると 若い時 もっと頑張っとけばよかったなぁ と思うのですが、、、。
今から十年後。
もしかしたら 『今』 なのかもしれませんね。。。
つまり 今でも 遅くはない！ ってことですよっ。
筋トレも 自分に もうちょっと 厳しくしようかな。
さてさて、 今日は 先日購入した エアープランツのお話です。
2つのエアープランツのうち ひとつは キッチンに飾りました。
もう一つを 今日は こんな風にしてみました。
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毎度のように オイルステインのウォルナット色で 色付けします。
木目が出て きれいですよね。
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淡路島の 奇跡の星の博物館に行ったときに
エアープランツがついたマグネットが ショップで売られてたんですよね。
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「タコが ひもで縛られてる～～。」 と息子たち。
う。。。。確かに。。。（汗
もう～～～、 一回そんなこと言われたら そうにしか見えないじゃないかぁ～～（泣
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