Mar 27, 2009
カテゴリ： 美人レシピ
ちゃーんと、甘いものを食べていますか?
糖分を朝取ると脳を活性してくれて、元気な１日がスタート出来ます♪
朝取ると良いのは、ビタミンもとれる、フルーツが良いですね。
チョコがおすすめ
【ゴディバ】は美味しいですねあと【ガーナ】の板チョコも大好き
カカオ度が高いほうが 、脳内活性や 若返りには良いそうです が
糖質をとりすぎると、身体が逆に疲れやすくなるので、ご注意を
食べ過ぎに気をつけ、少しずつがべストですね
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