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2005年10月の記事
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しあわせ宣言☆
しあわせになるには・・・ 理由も条件も、 必要ないんだよ。 しあわせになりたい！ そう思うなら、 理由など見当たらなくても、 ほんとは、かなり落ち込んでいても、 私は、しあわせ！ しあわせな私はここにいま～～～す！ って、宣言しちゃおう♪ 幸せだと思い込むのとは、違うよ。 何かと比較して、 そう思わなきゃ、ばちがあたるよね。 なんて、思うのではないんだよ。 ただ、そう宣言するだけ。 あたま、からっぽにしてね。 そうするとね、 その瞬間に魔法が、かかる。 頭のてっぺんから、 「しあわせビーム」が飛び出して、 宇宙の彼方まで飛んでいく。 実はね、 この「しあわせビーム」は、 しあわせ宣言してる仲間と、 つながってるんだよ。 だから、 いつの間にか、自然と、 その仲間どうし、 出会えるようになっている。 ♪しあわせ～～～♪ が、口ぐせな仲間たち。 そして、いつの間にか、 ものすごいスピードで 本気で、しあわせになってしまう。 ほんとに、ほんとに、幸せが降ってくるよ。 ・・・ふぅうん・・♪ わかったぁ・・！
2005年10月31日
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不思議なあさ
昨夜は、２時くらいに寝たはずなのに、今朝、６時過ぎに目が覚めた・・・私、朝弱いの。でも、体が軽い。やっぱり、起きることにした。こんな朝は、もう、私の記憶には遠いんだけど。ベランダに出て、深呼吸した。８秒はいて・・・すって・・・とめる３０秒・・はくぅ・・息をとめてるあいだに、いろんな音が聞こえてきた。鳥の声、はっぱが風に揺れる音・・「だいじょうぶだよ・・」って声。確かに、なにかに、見守られてる感覚がする。とても、落ち着いた声。不思議な朝・・
2005年10月29日
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私のしあわせ
また、生まれ変わっていました～～～(笑なんだろうねぇ。ここに、何かを書いても、書くだけで、頭ばかりが先行して、そんなじゃ、やだ。今書きたくない・・って、まぁ、ぐるぐるぐるぐる・・自分を産み出す作業をしていました(笑今日は、月に一度の、養護学校にての、アロマ教室。今日は、ヘッドマッサージを教えて来ました。障がいをもつ子のお母さん、そうでない子のお母さんの交流の教室なんです。人の前に立つっていうのは、回を重ねるごとに、ハ－ドルが出てきて、学んでおきたいことが、増える。アロマに関することはもちろん、あらゆる情報を、紹介したい。さらに、自分のプライベートも、何を思い生きてるのか、日々何をしてるのかさえ、にじみ出てくるものだと思うから(意外と隠せないものでしょ？ありのままだけども、納得してたい。そんなこんなでねぇ。その前日までは、いつも、すごい緊張してるのです。んで、当日は、うそのように、楽になる。急に扉が開いたような、たまらなく嬉しい気持ちに満たされて、今日を迎えているのです。今日はね、３０分の道のりを、自転車こいで、行って来たの。それはもう、さわやかな空気のなか。チャリンコ日和でねぇ。わくわくしてるから、余計にね♪んで、ホワイトボードの前に立つ。するとねぇ。みんなが、とっても、いい笑顔で、見つめてくれる♪生徒さんたちが、会うたびにきれいになってるのがわかる。「ん？なんで、そんなキレイになったんですかぁ？」とたずねたら、「え～～？この日が、楽しみで～～♪」って！！もうもう、私の幸せ度は、ピークに達してます。週末の９８歳になる祖父にハンドマッサージをしたことも、一週間前の服部料理学校の先生の講演会の話も、はては、中国産のしいたけか国産のしいたけかで、夫婦喧嘩したことも、頭がぐるぐるで、ヘッドマッサージにどれだけ助けられたかということも、ぜ～～～～んぶ、ネタになって、みんなで、大笑いして・・んで、また、「何をすっとばしても、絶対来月も来ます！」って、帰っていった・・ここまで書いて、私は、感謝でいっぱいで、涙がこぼれてきちゃいました・・！私は、この仕事が、ほんとに、好き！ほんとに、そう、感じさせてもらった一日でした。そんなこんなが、まるごと、生きるってことなんだなぁ・・感謝！！
2005年10月27日
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下着☆が好きっ
成田空港での仕事をやめる決心をしていた頃、私は、たまらなく、好きだったことで夢ふくらませていた。それは、「下着☆」転職をしようと、東京中の下着のおみせを、見て回ってた。私が大好きだったのは、日本のワイヤーのきつい単調なものではなくて、イタリアなどヨーロッパのものや、アメリカのもので、微妙に、日本の規定とサイズが違っていて、アンダーなど、しっくりするものが多くて、機能的にも、気持ちがよかった。でも、なんといっても、レースと、色なんだよねぇ。ほんとに美しくてねぇ・・肌や、ひとりひとりの持ちもの(笑 を、美しくみせてくれるものに、必ずや出会えるんだよ。私は、色を着たいと、思う人。あの頃は、カラーコーディネイターの資格も欲しくて、スクールも回っていたけど、独学でも、続かなかった。美術の知識の所から、クラクラしたし。アロマは、ここまで勉強しても、ま～～～だ面白いと思うくらいだから、向いてなかったんだろうな。(笑とはいえ、色に対する、こだわりは、消えてない。消えてないんだと、気づいた。今頃・・主婦生活も、長い。ママになると、一度は、自らを捨てる時がある、と思う。自分の好みよりも、子どもたちのもの、家族のためのものが優先される。それは、決して、つらいことではない。むしろ、喜びだったと思う。私の場合、そんなことも、徹底してしまう性質なので、一時期は、自分の好きな色も、食べ物もわからなくなってしまうくらいだった。ちょっとばかし、一息ついた頃、そんな、おかしな自分に気付いた。そこあたりから、私は、書くことをはじめた。「好きな色は？好きな食べ物は？今、ほんとにしたいことは？」それが、今のアロマとの出会いにつながるんだけどねぇ。秋が深まってきて、肌寒くなってきて、洋服の色が変化してくる。あ～～～、下着も衣替えしたい・・私の欲求は、猛烈にふくらんでる。やっぱり、私は、下着が好きなんだぁ。しみじみと、気付いた。あの頃、叶えられなかったけど、お店のディスプレイまで考えてた・・・下着に囲まれて、働きたい！もちろん、アロマセラピーを取り入れて。いい香りと、美しいものに囲まれて・・なんて、幸せなんだろうっ。。夢が、また、増えたぁ・・・(笑
2005年10月18日
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ありのままを愛して・・
ありのままを、受け止めてくれる存在・・ほんとに、ほんとに、ありがたい。短所もある。苦手なこともある。だめなとこもある。よくないこともしちゃう。なのに、それでも、そんな私のありのままを、受け止めてくれる存在。そんな時、いつも、魔法がかかる。自分という、小さな存在が、きれいなまるに、包まれて、すとんっと、おさまっていく。私以上でも、私以下でもない。私の、まるに、包まれる。背伸びする必要も、もっと、もっと！でなくても、だいじょうぶ。このまるの中で、居心地良く、暮らしたい。そして、喜びながら、少しづつ、ゆっくりと、まるがふくらんでいったら、とっても、しあわせ。そんな風に、目の前の人を、愛せたら、ほんとに、ほんとに、しあわせ・・ありがとう・・・♪
2005年10月15日
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自分を愛する
昨日の、オーラソーマ・・しっかり、自己分析、しちゃいましたよ～～。いろんな本を読んでも、すばらしいお話を聞いても、わかったぁ！と思っても、それが、自分の腹にストンと落ちて、キュンっときて・・ウムム・・と、納得できて、ぱ～～～っと、開けた～～！んで、腹をくくる！とならなきゃ、また、同じ繰り返ししちゃうんだよねぇ。私に決定的に抜け落ちているのは、「自分を愛する」ということだと、わかった。いや、わかっていたけど、どうやって、愛したらいいかわからずにきたんだよね。だから、周期的に、自分を責めて、現状に不安になったり、恐れを持ってて、空回りをはじめる。ちがうちがう！本質的な私は、私が感じてるようなワルじゃない。純粋で、純粋すぎるがゆえに、いろんなモノを、どう受け止めればいいかわからず、悩む自分を、さらに、苦しめてたのかも。自分の本質を、認めてやること。そして、自分の感じるものを、いいんだと、認めてやること。マヤ暦では、今月は、自分の感じるものを、行動して、体験して、その感覚を刻み込む月なんだそうです。嬉しいことは何？だいすきなことは何？わくわくすることは何？とっても、したいことは何？愛するということは、それを、してもいいよ。と、許可してあげること。感じる思いに、奉仕してあげること。それを、してはいけないという理由を、自分でつくらないこと。出来ない理由を、作り出さないこと。それが、ちゃんと、根付くと、私らしい、私の社会との交わりがスタートする。こと、人のことになると、本質が見えて、どんな人も、いとおしくてたまらなくなるのに。自分のこととなると、ちぃとも、わからない。そんなで、なぁに、人のお世話ができますかいな。本質って、その人の中を流れる、オリジナルの血液みたい。どんな言葉にも、態度にも、表現されていないかもしれない。その、本質を、愛してやまない。そんなことを、感じてる私って、変わってて、面白い。楽になりました～～♪これで、いろんなこと、楽しめるようになれそうです！
2005年10月10日
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オーラソーマ
オーラソーマカラーリーディングって、ご存知ですか？私は、長崎に住んでいた頃、一度体験したのですが、無料でリーディングしてくれるサイトを見つけました！http://www.voice-inc.co.jp/as/reading.htmlたくさんのボトルから、好きなカラーを順に選んでいくだけ。結果に驚きました。今の現状を、見破られてる・・！参りましたですぅ。結果は、しっかりコピーしました。これから、自分と向き合いタイムで～す！みんなで、しあわせになろ～～っ！！
2005年10月09日
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聞き上手は、待ち上手☆
人前で話すのは、緊張する。昨日の、コズミック・ダイアリーのセミナーで、となりに座った人に、「夢を語りましょう」というワークが行われた。今日の場合、語る良さを学ぶものではない。聞く方が、「判断しない」で聞く・・という練習をするのが目的。その方が、実現している様子を想像して、肯定して聞く。すると、相手は、うんと話をしやすいものだ・・そして、意見は、求められた時に言うだけ。という、コミュニケーションを学んだ。思えば、人の話を、自分の少ない頭をめぐらせて、いろんな判断をしながら、聞いていたなぁ。と気づく。そして、早い時点で、その人自身が答えを見出すのを遮っていたかもしれないんだわ。特に、これを、家族や身内に対して、出来ているか？というと、こりゃいかんわ・・と、思う。小さな親切大きなお世話！余計なおせっかい。人のことになると、ものすごく、よくわかってしまうことがある。わかったつもりかもしれないが・・だから、つい、語ってしまう。でも、「聞き上手は、待ち上手・・」私の課題を発見した。それにしても、ニコニコしながらの聞き役は楽であった。たまらなく、真っ赤になって緊張したのは、話す方！！夢見る夢子☆夢を語るなんて、得意なはずじゃない！いつも、日記に書き溜めているじゃない！と、思うけれど、突然人に語るとなると、まったく、舞い上がってしまう。んでも、真実しか語りたくない。夢に関して、頭の中がま～だ整理できてなかったんだと気づいた。人に話す・・そこから、思わぬ自分の思いを発見することもある。こうして、書くのも、自分の心の整理だったりする。気づきがあることが、何より、嬉しい♪
2005年10月08日
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コズミック・ダイアリー
２００６年の手帳を、早くも手に入れてしまいました。私は、とにかく、書くことが好き。真っ黒に、書き込まれた２００５年の手帳。夢・思ってること・今の気持ち・目標などなど。これなしに、今の私はない！？「想いは形になる心と書く」それを、真実だと気付かせてくれるから。とまぁ、ともかく、毎日見てるから、つきあいがふか～～い！だから、今年、どれとつきあうか・・五感をフルに活用して、探します。ところが、すごいたくさん並べられてるのに、ピピピとくるものが、ない。。それが、数日前に、友達から薦められたものがあってね・・マヤ暦を利用した、手帳なのです。カレンダーがねぇ、２８日１３ヶ月になってるの。聞くからに、こんがらがりそうだし、実際に使い勝手が悪そうでしょ？なのに、ど～～～も、あれが気になる・・それしかない！と、思う。それが来ると思うと、わくわくがとまらない！？私は、こういう理由がわからないけど、無性に、気になるということが、時々あって、これが、いつも、いい結果を導いてくれてる気がする。んで、買いました～。もちろん、手にした時から、なんだろう。。この気持ちって感じです。不思議ですよ～～今日、その手帳のセミナーに行ってきました。まだ、何も、説明できないから、興味のある方は、hpを見てみてね。http://www.async.ne.jp/cosmic/j/index.htmlなにが起きるかは、つかわなきゃ、わからんもんねぇ。。手帳売り場には、
2005年10月07日
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こんなで、しあわせ♪
今日は、午後に時間があるので、ブックオフに本を持っていくぞ～と決めてました。着々と、本の整理をして、５００円くらいかなぁ。。と思っていたら、うふっ☆９８０円！！やったぁですぅ・・！本がだいすきな私！さてさて、これで、何をまた読もうかな・・「私に必要な本がやってきますように・・・」と心を飛ばして・・４冊、２７０円で購入！！あ～～、かなり、幸せだぁっ。。今日はね、まだ、まだ読んだ事がない人のものを選んでみました。遠藤周作の「ひとりを愛し続ける本」と、林真理子 ３冊。なぜか、無性に、林真理子です。「不機嫌な果実」なども(笑夢中になって、本を探してるうちに、外はすっかり、雨っ。でも、ちょ～～気分いいですからね。しっかり、ぬれて帰ってきました。みなさんどうですか？私は、雨降るかなぁ。。という時は、あんまり、傘持っていかないの(笑子どもには、しっかり持たせるのにねぇ。びしばし、自転車をこぎながら、なぜか、オフコースの懐かしい歌が出てきて♪「君を抱いていいの？心はいまどこにあ～るの？ 君を悲しませるもの、何もなにもみな～いで～。」中学生くらいだったかなぁ。意味もわかんないくせに、よく聴いて、泣いてたなぁ(笑あの頃の歌、いいですよねぇ。では、これから、本読む合間に、家事をしまぁす。私の場合、これも、人と逆かもぉ。。のんきだねぇ。
2005年10月05日
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ハンドトリートメント
今日は、アロマ教室に、生徒として行って来ました。自分が、教える立場になって、こうして、あらためて、一般の方が行く教室に足を運ぶのは、かなりの収穫があります。メモを取るにしても、新しく耳にする知識は、もちろん、ここで、こういう引用をしたらいいんだなぁ。とか、先生の表情とか、間の取り方とか・・構成の仕方とか・・かなり、勉強になります。それとね、生徒さんの反応！福岡で、いち早くアロマを広めてこられた先生で、早１６年の経験をもつ方なだけに、さすがだなぁ、と思いました。５回の講座の今日は２回目で、大好きなハンドトリートメント☆幸せになるブレンドというとこで、 ３０ｃｃのグレープシードオイルに、 イランイラン ２滴 パチュリ ２滴 ゼラニウム ２滴 で、トリートメントオイルを作り、交代で、ハンドトリートメントをしあいっこ。この香りのブレンドは、大人の女性という感じです。好みがはっきり分かれるでしょうが、私は、これは、「グランディング＝地に足を着ける」ブレンドだなぁ。と思いました。しっかりと根を張った、幸福感のある香り！スモーキーで、墨汁みたいな、個性のあるパチュリが効いてるんですよ。こうしてる今も、香りがほのかに残っていて、落ち着きます。眠りにつく前のひとときに、毎日、使ってみます☆効果はのちほど・・・！
2005年10月04日
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泣いた赤おに
何もお伝えできずに、更新できなくて、ごめんなさい！突然、PCの電源が入らなくなり、すべてのデーターは、消え去って行きました～～っとほほです。アロマ教室のレジメ・・あ～、戻ってこないのですねぇ。ま、また、作りなさいということですね。仕方なく、昨日、買い替えをすることに・・もはや、必需品ですからねぇ。止むを得ませんね。。今の子どもは、勉強の調べものに、PC使ったりするんですね。福祉のバリアフリーについて、早速検索していました。PCさま、今度こそ、なかよくしよ～～ね。さっき、下の子が、絵本をよんで一緒に寝よ～～っていうので、久しぶり、「泣いた赤おに」をとりだしました。これは、たまらなくいい本です。最後のページは、鼻をすすりながら、読み終えました。青おにさんのような、自分を犠牲にしてまでも、ささげるような愛って、見てはいられない気持ちになります。私も、知らない間に、このような愛に支えられて生きてるのかもしれない・・ふと、そう感じて、せつなくなりました・・・
2005年10月02日
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