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おはようございます。
北九州は小雨が降っています。
昨日は思永中学校温水プールへ行きました。
午後からPM年をとり病院へ通院

院長婦人の花が咲き乱れていました。
その後、プールで50分ウォーキング
40分サウナ(採暖室)でしっかり汗をかきました
今日も素適な1日となりますように
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