2006.03.26
テーマ： 最近、読んだ本を教えて！(24906)
カテゴリ： 本
野口嘉則さんの書いた本です。ネットで偶然見つけました。
購入して、良かったと思っています。
成功していても幸せでない人、目標をなかなか達成できない人は、
読む価値があるように思います。
冒頭に、「マリリンモンローは、何故富と名声を得たのにもかかわらず、
幸せになれなかったのか？」という問いかけがあります。
それは、彼女が子供の頃から、心に影響されていたことに原因が
あります。
この本では、なりたい自分を描いた後で、現状を認識し、足りない部分
そして、その行動を妨げている、自分の心のブレーキを書き出します。
そして、ビリーフ（心のブレーキ）を、書き換える作業をして、ビリーフを
変えて行くには、どんな行動が必要なのかを考えます。
そのような作業をするには、ある程度の時間が必要ですが、目標をもって
努力してもどうしても上手くいかない時には、自分の心の受け取り方にも
問題があるものだということが、よくわかりました。
【起床時刻】8時50分
【語学】
☆ラジオ英会話レッツスピーク(2日分)
☆ラジオ中国語講座入門編
【スポーツジム】
【今日の歩数】10538歩
購入して、良かったと思っています。
成功していても幸せでない人、目標をなかなか達成できない人は、
読む価値があるように思います。
冒頭に、「マリリンモンローは、何故富と名声を得たのにもかかわらず、
幸せになれなかったのか？」という問いかけがあります。
それは、彼女が子供の頃から、心に影響されていたことに原因が
あります。
この本では、なりたい自分を描いた後で、現状を認識し、足りない部分
そして、その行動を妨げている、自分の心のブレーキを書き出します。
そして、ビリーフ（心のブレーキ）を、書き換える作業をして、ビリーフを
変えて行くには、どんな行動が必要なのかを考えます。
そのような作業をするには、ある程度の時間が必要ですが、目標をもって
努力してもどうしても上手くいかない時には、自分の心の受け取り方にも
問題があるものだということが、よくわかりました。
【起床時刻】8時50分
【語学】
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