2009.04.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
職場でいろいろあって、毎日ずっと緊張の日々を送っていました。そのような生活をしていれば、身体に変調を来すのは当然の結果です。
夜寝ても、午前3時くらいに眼が覚めてしまい、また寝てもすぐに起きてしまうようになりました。
病院へ行き、睡眠導入剤を処方されて服用していましたが、先週、会社を早退してしまい、気力の面でも落ちてきました。
再度、診察を受け、抗うつ剤が追加になりました。
それにより、眠りを深くすることが出来るらしいのです。
なるべく薬に頼らない生活をしたいのですが、何かをやろうというエネルギーが枯渇しているので、今は薬に頼っても良いのかな～とも思います。
夜寝ても、午前3時くらいに眼が覚めてしまい、また寝てもすぐに起きてしまうようになりました。
病院へ行き、睡眠導入剤を処方されて服用していましたが、先週、会社を早退してしまい、気力の面でも落ちてきました。
再度、診察を受け、抗うつ剤が追加になりました。
それにより、眠りを深くすることが出来るらしいのです。
なるべく薬に頼らない生活をしたいのですが、何かをやろうというエネルギーが枯渇しているので、今は薬に頼っても良いのかな～とも思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
PENGUIN☆
早起きして朝の時間を有効に使おう
コメント新着
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
