「ジーンズ剛(ﾂﾖｼ)のつれづれ物語｣

　１０月１日（木）　きょうは晴れのち曇りで、２５度の予報です。　昨日も朝一にワォーキングで善光寺を目指し、お参りして来ました。　大本願さんのお上がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。　東屋に常連４人＋３人が集い、朝のミーティングをしました。（今朝の話題は、常連１のリンゴの取入れでした！）　帰宅して朝が来たで朝食を食し・あさイチ　オンナのホケンシツ！お悩み解決オンナの薄毛　一日１００本　その頭皮ケア間違いです　シャンプー選び　前髪育毛剤の効果は　海藻髪に良い？　専門家に生相談　髪のボリュームアップ術　つながらないSNS　家族限定　カップル限定　ピカピカJAPAN北海道北見市絶品玉ねぎ・くらし解説　マイナンバー通知開始！・趣味どきっ！　ゴルフチーム芹澤　自由自在にパター編・料理・東北発未来塾　熱血教室・ひるとく　紅葉情報　この秋冬天気大胆予想と、観ました。　途中に風呂を洗って落とし新湯にしてから、また松澤歯科へ歯のメンテナンスに行って来ました。

　昼食後に仮眠し「サイコ」（アルフレッド・ヒッチコック監督、アンソニー・パーキンス、ジャネット・リーの主演です）・３時は！ららら　女子の力芸術の秋　古民家ギャラリー鶯館字を描く！　わくわく書岸田才能開花！　筆ペンと友達になる　絵を描いてもOK　酒粕ゼリー　ガスグリル活用術　　白樺リゾート池の平ホテルと観てから、夕方に月一のお楽しみで焼き鳥きらびへ行きIさんと一杯飲んで来ました。　本日の万歩計は、１１,７０８歩でした。