「ジーンズ剛(ﾂﾖｼ)のつれづれ物語｣

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ツヨシ8

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「ジーンズ剛（ツヨシ）のつれづれ物語」

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１０月２２日（火）　きょうは晴れのち雨で、２０度の予報です。　昨日も朝一にワォーキングで善光寺を目指し、お参りして来ました。　大勧進さんのお下がりで本堂の回廊に額ずき、お数珠頂戴をしていただきました。　東屋に常連６人が集い、朝のミーティングをしました。（今朝の話題は、お日様の中は温かいが日陰は寒いでした！）　帰宅してまんぷくで朝食を食し・あさイチ　お悩み解決蒸気のチカラ！蒸気で体の不調を改善　蒸気リラックス法　目の疲れ・肌荒れ・冷え性・便秘も改善！驚きの入浴スキンケア　洗顔せずに蒸しタオルでの生活！ホカホカの蒸しタオルでスキンケア　蒸しタオル！パックの上から蒸しタオル　おふろで蒸気フル活用！お湯はシャワーで入れる　入浴中に保湿ケア　傘を顔にかぶせてミストサウナ「台風２６号発生今後の情報に注意」と観てから、またダンスに出掛けました。　先ず両先生にタンゴとスローを教えていただき、皆が集まったところでルンバ・チャチャチャ・ワルツ・タンゴ・スローと踊って帰宅しました。
　昼食後に仮眠し・「けんかえれじい」（鈴木清順監督、高橋英樹、川津祐介、浅野順子主演です！）を、観ました。・ずくだせテレビ　長野から近い珍スポ！岐阜県・恵那市　日本大正村レトロな街並みでハイカラさんの矢絣姿　恵那峡めぐり！船で楽しむ奇岩・怪石　アポなし中継！上田城跡公園　真田忍者修練場！忍びの技　手裏剣・吹矢　懐メロ！面影　しまざき由理　映像さんぽ！青木村道の駅約３０センチ重さ１キロ巨大松茸　浜ちゃん天気！浅間山初冠雪　明日昼頃まで秋晴れ続く　放射冷却による一日の気温差注意と、観ました。　本日の万歩計は、９,６３３歩でした。

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