30歳から始めるマラソン

30歳から始めるマラソン

2006.04.16
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
10キロ 57’46”
調整日(6'/km+ラストスパート4'30"/km フットサル頑張りすぎて前日が休養にならなかった。
@ジム(初) ランニングマシーンは走りにくい。10km/h以上になると稼動範囲が狭すぎて落ちそうになる。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006.04.16 22:28:15


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: