30歳から始めるマラソン

30歳から始めるマラソン

2007.08.11
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ジムでプールが使えるようになったので泳いでみた。

“泳ぐ”のって何年振りだろう?
「大浴場で泳ぐ」「海で泳ぐ」のはしても、
「プールで泳ぐ」 は21世紀初。


“水泳は、全身運動なので健康的”
などと言われている。

が、やってみると・・・

クロールって腕力要る。
肩こりが治るどころか、


を持つ人は見たことがあるが、
非筋肉質な体 を持つ人は聞いたことがない。
少ないけど、存在はします。

「マイノリティーがメジャーにのし上がるドキュメント」
として勇気を与えるドキュメンタリーブログになるようにがんばります。

0.6km=35'





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Last updated  2007.08.13 17:46:50


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