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2009年11月14日

趣味　あります？

テーマ：ダイエット日記(24693)

カテゴリ：カテゴリ未分類

なんかうれしい～です。

ところで、あなたは毎日の楽しみとか、趣味ってありますか？

そういうのがあれば、なんとなく毎日のテンションに違いが出てくると思うでしょ？

私、最近ジョギングはまってます。

５キロを毎朝走ってます。

雨の日はさすがに走りませんけど・・・。

元々雨は大嫌いでしたが、朝起きて道路が濡れていて『今日は走れない～

いわゆる『走りたい病』にかかってます。

そして、何よりダイエットになります。

防風痛聖散とか、黒酢とか　飲んでますが

ジョギングすると、すぐ痩せます。

あと５キロ減量したいので、来年の春には多分　夢の６５キロになっていたらいいのですが・・・

とりあえず、がんばってみます。

ちなみに、これが５年くらいジム用で使っていたナイキのシューズです。

５年も使っていたので愛着ってものが出ていたりします。

で、ジョギングなんぞ、この世で一番単純でおもしろくないものと解釈していた私ですが

走る喜びを感じることが出来て、そして、改めて　靴にこだわりを感じるようになって

そして、衝動買いしたこのアディダスのジョギングシューズ

気に入った靴を探すまで　ジョギング専用の靴が欲しかったのです。

しかし、安売りの靴ですが、めちゃくちゃ気に入ってます。

とりあえず、これを買って　気に入ったものが見つかれば別のを買おうと思いましたが

ジョギング用の靴って　いろいろな種類があるのです。

マラソン用の靴なんて　そこがペタンコだったりします。

靴のソールで地面の感触とか、角度とか察知して走り方を変えたりするんだそうです。

ただ、私のような初心者は膝を痛めてしまうので、ちょっと厚めのソールにしました。

で、意外って話なんですが、今まで私が使っていたナイキのエアーが入ったソールの靴は

着地するときに足首を痛める原因になってしまうのだとか、だから、ジョギング＆マラソンの靴は

意外としっかりと硬いソールになって横ブレを防止するようなシステムになっているのです。

そして、言いたいのが、靴と言っても『思い入れ』次第でここまで変わるものなんだということです。

ちょっとした事で楽しみが増えたり、お金をかけたりしても楽しくないような事もたくさんあります。

改めて　趣味とか楽しみとか大事だな～と実感しましたね。

あなたも、もっと充実した毎日を送るために何か新しいことやってみませんか？

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