ホームスタイル　上内社長日記

今日のランチは『餃子の王将』が食べたくなったので江坂店まで約７分歩いて行きました。

シャツがこれでもかってくらい汗だくになってしまいました・・・

こんな暑い時は、水分補給を忘れないで下さいね。

そういえば、よくこんなことをやっていたな～って話なんですが

私は３７歳なんですが、学生の時　テニス部でした。

そのテニス部の夏場の練習ってもちろん汗だくになるんです。

ところが、その時の顧問の先生は『水分は極力取るな！』と強く言ってました。

なぜなら、『汗をかくと体力が奪われる！』という理由で・・・

健康オタクな私がその時のことを振り返ると、本当に教育の場って無法地帯だったんだってことを思い出します。

夏休みなんて朝から晩まで練習してて、昼と１５時ごろしか水が飲めませんでした。

しかも、学校の水道の蛇口でくち飲みしてました・・・ 

そんな時代もあったな～なんて思い出しました。

ついでの話なんですが、昔　基礎練習といって体力をつけるためにうさぎ飛びってのもありました。

キャッチャーがピッチャーの球を受ける時の姿勢（しゃがんだカッコウ）でそのまま

全身を真っ直ぐに伸ばすように飛びます。そして、また着地してしゃがみます。

そして、グラウンド５周！とか言われます。

これが、足腰の強化と勘違いされていました。

今では、膝を痛める最悪なメニューです。

練習で下手をうったり、遅刻したりしたら　木刀でお尻をバチッ！っとしばかれてました。

遠い昔の話ですが、今では、水が普通に売れて水分補給が当たり前になっていますが

昔は、水分は飲むなって時があったな～なんて懐かしいようななんとも言えない感覚になりました。

なんで暑さの話からこんな話になったのか、解りませんがとにかく日射病などで倒れないように！と言いたかっただけです・・・