![d1a7f27aefa1de397d35fc8b6d6e099b30b7922b.33.2.9.2[1].jpg](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/d8d02062b3ce17cb47c4d7db228d04a6482b41e3.33.2.9.2.jpeg)
今朝は 朝からラーメンです。ラーメン食べたい。ラーメン・ラーメン
熟女には インスタントの油っこさが胃にもたれますので
テーブルマーク(カトキチ)の鶏そば
(カロリー400と低め)

お鍋でお湯を沸かしてドボンするだけ。

チャーシューもメンマもネギもほうれん草も ついてます。 冷凍ラーメンは
インスタントのようなふにゃけた麺とは違い もっちもちです。

お湯を沸かして2分で完成。 わぉー忙しい朝にうってつけね。
シャインマスカットとへちまの実へコメントありがとうございました。
少しづつコメント返しさせていただきます