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2015年07月の記事
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ササミの梅しそフライ♡のパパさんお弁当^_^
・ササミの梅しそフライ ・野菜のトマト煮込み ( 玉ねぎ 人参 ピーマン ) ・プチトマト ・インゲンの胡麻和え ・卵焼き ・巨峰
July 30, 2015
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夏バテに色々おかず♡の双子ちゃんの夕食^_^
・カリカリ豚のグリル ・レタス&プチトマト ・チーズ入りスクランブル ・豚しゃぶとオクラの冷製 ・ほうれん草のソテー ・おにぎり 夏バテ気味の娘達に💙❤️ 目で見て楽しくなるお気に入りおかずを 色々作ってみました^_^
July 24, 2015
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根菜たっぷり混ぜ寿司♡の双子ちゃんの夕食^_^
・根菜たっぷり混ぜ寿司 ( ゴボウ 人参 ひじき コンニャク 油揚げ ) 塩鮭&錦糸卵&塩茹で枝豆を添えて ・冷たいすまし汁 ( ゆず豆腐 ほうれん草 カニかまぼこ エノキ ) 💙*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*❤️*:._.:*~*:._.:*~*:._.:* 今日は雨の中 そろばん バレエ とハードだった娘達💙❤️ サッパリメニューにしてみました^_^
July 22, 2015
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ビビンバ風チャーハン♡の双子ちゃんの昼食^_^
・ビビンバ風チャーハン ・果物3種 💙*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*❤️*:._.:*~*:._.:*~*:._.:* 今日の土曜日が終業式だった娘達。 明日から待ちに待った夏休みが始まります💙❤️
July 18, 2015
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混ぜ寿司&ヘルシー♡のパパさんお弁当^_^
・塩鮭の混ぜ寿司 ( すりごま みょうが 塩鮭 ) ・バター醤油とうもろこし ・プチトマト ・カニカマ入りだし巻き卵 ・黒豆煮 ・インゲンの胡麻和え ・巨峰
July 16, 2015
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鶏ハム♡の双子ちゃんの夕食^_^
・鶏ハムのレモンソース添え ( レタス プチトマト ) ・子じゃが芋のオリーブオイルグリル ・焼き茄子とオクラの煮浸し ・ほうれん草とゆず豆腐のかき玉味噌汁
July 13, 2015
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コロッケパン♡の双子ちゃんの朝食^_^
•コロッケパン •クラムチャウダー •プチトマト •ヨーグルト 💙*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･❤️･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 小さい頃から便秘体質の💙ちゃん。 同じ物をほぼ同じ量食べているはずなのに・・ ❤️ちゃんは違うのです、不思議です。 最近、💙ちゃんにはBIOヨーグルトを 毎朝食べさせています。 4日に1回位のペースでいけるように なってきて、ちょっと安心です。 以前は浣腸を使うこともしばしばだったから・・ 小さな事から大きな事まで子供の事での 悩みは尽きない物です^_^
July 12, 2015
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サーモンのハーブグリル♡の双子ちゃんの夕食^_^
・サーモンのハーブグリル ・キンピラゴボウ ・じゃがピザ ( 2種のチーズで食べ比べ ) ・キノコたっぷりスープ ( 椎茸 エノキ しめじ 玉ねぎ 人参 オクラ ) ・おにぎり
July 9, 2015
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七夕の日♡の双子ちゃんの夕食^_^
・豚ロース肉の味噌漬けグリル ( もやしのソテー フルーツトマト ) ・おにぎり ・七夕素麺 ( ナスの甘辛煮 オクラ 人参 ) あいにくの雨模様だった七夕の日 娘達は「天の川見えないね」(._.) と 残念そうでした🌟🌟
July 8, 2015
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厚揚げの豚肉巻き♡のパパさんお弁当^_^
・厚揚げの豚肉巻き照り焼き ・ほうれん草入り卵焼き ・プチトマト ・飾りカマボコ ・黒豆煮 ・キンピラゴボウのマヨ和え ・2色ぶどう
July 7, 2015
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