ベビー＆マタニティ水着大きいサイズ水着水泳小物のフットマーク『うきうき屋』店長より

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自宅療養中の母

創業64年の老舗水着メーカー、フットマーク(株)直営『水着で元気工房　うきうき屋』の店長がお送りするお便り。商品開発秘話、お客さまからのお便り、便利情報、季節ごとのオススメ、メルマガでは書ききれない身の回りの出来事など。※育児休業より復帰

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やたらめったらと血圧の低い店長にはショックなはなしですが....
水中では血圧が下がるらしいです。注：血圧の高い方が生活習慣に気をつけなければならないのは有名なはなしですが、血圧が低いので悩む人もけっこういるんですよ。

体を動かして代謝を上げるのに水中はたいへん効率的ですし、息子も遊ばせることができて１石２鳥。きちんと汗をかいたり眠る時間を確保したり、体の調子を整える食物に注意して食事したりすることは健康でいることの基本ですね。（でもなかなか運動する機会を作るのは難しいものです）

が、しかし。
世の中にはお手軽に痩せようとか脂肪を燃やすとか（薬事法に引っかからないのでしょうか？脂肪細胞はけして燃えないそうでございます～）、そんな情報が溢れています。それに乗せられて気がつくと痩せにくい不健康な体になっていたなんて事がないよう、本物の知識を知っておきたいものです。

今日は本物の情報を発信しているブログをご紹介します！

Dr.明治の健康ひとくちメモ

先生に今度お会いするときは聞かなきゃ....ってその前にブログの掲示板に書き込んでみます。なんて便利な世の中なんでしょう
「低血圧症には水中は悪化につながるのですか？？？？？」

--

http://www.footmark.co.jp/
http://www.ukiuki.jp/
http://www.ukiuki.jp/sw6_order/index.html

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最終更新日 2005年05月21日 11時25分31秒
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