7. Make sure to take breaks during your practice sessions! Don't practice for more than an hour without taking a 10 minute break. Your muscles need time to rest. Also, if your fingers get too tired and you can't concentrate, you'll start developing bad habits.

７．練習する時には必ず休憩をとりましょう。10分間の休憩無しに１時間以上の練習をしてはいけません。筋肉には休息も必要です。指が疲れすぎていると集中できず、悪い癖が付く事になります。

休憩は大事ですね。

集中力もそうですが、筋肉も結構使います。

前回のレッスンで、ハイコードでリズムをとってみる

っていう練習があったんですが、

左手親指の付け根の筋肉がコリコリになりました。

それと、始めて体験教室に参加したときに

先生が「毎日５分でもいいから　ウクレレに触りましょう。」

といいました。

これはホントに効きますね。

ちょっとでいいから　毎日触る。

ウクレレにも愛着がわきます。