うまうまばんごはん

 
　ラム肉・・・・・・４００ｇ
塩・・・・・・・・小さじ１/４弱
胡椒・・・・・・・適量
クミン・・・・・・小さじ１/４
ガラムマサラ・・・小さじ１/４
カルダモン・・・・小さじ１/４
ターメリック・・・少々
 
 
 作り方 


　   １.　ラム肉にスパイス類と塩をし、置いておく
２． フライパンで焼く
 
 


　　　　　　   ☆炒めてもいいし、グリルで焼いてもよい