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２月末ぐらいから体調がすぐれなかった。

ここ最近では珍しく昼ごろまで寝ている。
そして極め付けが３月８日（月）に起きた。

朝、仕事を始めようとしたら心臓が締め付けられるように痛い。
すぐに治ると思って仕事を続けていたが３０分たってもいっこうに治まらない。

それどころか、ひどくなるようだ。
息をしても痛い。

もうこれは無理だと仕事を中断してそのまま病院へ。

診察を受けて、レントゲン、心電図、血液の検査を受けたが
心臓も肺も問題なく、原因がわからないとのこと。

痛み止めを処方して返された。
タクシーで帰路、ふと首の左側に触れるとカチカチに硬い。

肩や胸などを触ってみるとこれまたカチカチ。
朝、気付かなかったがどうやら左上半身が固まってしまったようだ。

背中と胸の筋肉が硬直してしまったために心臓が脈打つのも痛く、
息をして肺に空気が入って膨らんでも痛かったみたい。

こんなことがあるなんて知らなかった。
帰宅してとりあえず安静にしていた。

夕方から起きだしてマッサージ屋に行って

その時、堅くて指が入っていかないと言われました（笑）
ただ、どうしてそうなったのか原因が分らなかった。

先週末も体調が悪く一日中ひたすら寝ておりました。

今週の頭になって同僚の「あそこは足にくる」との一言で
やっとその原因がわかった！

やたら台車で配達する時間と距離が増えた。

そのうえ山あり谷ありの坂道ばかりの地域だから
いつのまにか知らず知らずに体に無理をさせていたみたい。

自分では意識していなかったが相当キツイ地域だったようです。

それを知ってから風呂上がりに３０分かけて
ストレッチをするようにしてやっと復活してきました。

来週からはもとの地域に戻るので完全復活できることでしょう！
それにしても知らず知らずの無理ほど怖いものはないですね。

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