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2006年04月27日

ありがとう。

カテゴリ：カテゴリ未分類

先日、こんな本を読みました。
ありがとう

感謝法というのですが、ひそかに続けてます。
で、今のところの感想なんですが、
劇的に生活が変わったかというと、
そんなことはないんです。
出来事一つ一つは何の変哲もない
平凡な日常です。
ただ、感じ方・捉え方が変わったなあって思います。

同じ出来事があったとしても、

幸せにも不幸せにもなれるってことだと思いました。

ただ、それが持続しなかったり、
本当に辛かったりすると、
物事を良く捉えることは難しいから
「ありがとう」をとなえると
気持ちを持続しやすいのかなと解釈しました。

ってなわけで、感謝法、調子がいいので
このまま続けていこうと思ってます。

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