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2004.11.21
テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
11/23から逆行して日記を書いているのでおかしなことになっていますが、実は私フラメンコをやってまして、これが割とじんわりとしたダイエットに役立っています。っていうのもレッスンの度に鏡を見るわけで、自分のどこが終わっているか、だぶついているか、イヤと言うほどみせつけられるのです。そうするとダイエット熱が冷めずに続くという効果が得られます。時々うがーっと食べてしまってぼよーんと戻ったりもしますが、ここしばらく増えることなくじわり、じわりと減ってはいます。なにより健康的だよね。なんか。ぴちぴちした10代の頃には確実にあったはずの筋肉がすっかり死滅し、日常のささいな動きにも苦しんでいたふやけきった体に、少しずつ少しずつ筋肉がよみがえり始めているのを微妙に実感しています。
というわけで今日は12月の発表会のリハーサルがありました。場所やフォーメーションの確認なのですが、前回のフォーメーションリハに出られなかった私はおぶおぶしたりよろよろしたりきょろきょろしたりで挙動不審ダンサーでした。やばいね。気付けばあまり本番まで日がないねえ。ダイエットも微妙すぎて、もっと痩せててもいいんじゃないかな。予定では衣装がもっとゆるゆるになってるはずじゃなかったか？今日（11/23）晩飯で沖縄料理たらふく食べて腹ぱんぱんだろ。いいんかそれで。そんなにカロリー必要な生活してないじゃん。ゆる～いゆる～い生活にあった分だけとりなさいよ。泡盛飲んでゴキゲンになってる場合じゃないよ。という感じで自分責め終わり。
というわけで今日は12月の発表会のリハーサルがありました。場所やフォーメーションの確認なのですが、前回のフォーメーションリハに出られなかった私はおぶおぶしたりよろよろしたりきょろきょろしたりで挙動不審ダンサーでした。やばいね。気付けばあまり本番まで日がないねえ。ダイエットも微妙すぎて、もっと痩せててもいいんじゃないかな。予定では衣装がもっとゆるゆるになってるはずじゃなかったか？今日（11/23）晩飯で沖縄料理たらふく食べて腹ぱんぱんだろ。いいんかそれで。そんなにカロリー必要な生活してないじゃん。ゆる～いゆる～い生活にあった分だけとりなさいよ。泡盛飲んでゴキゲンになってる場合じゃないよ。という感じで自分責め終わり。
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