PR
Keyword Search
Calendar
Comments
Freepage List
心待ちにしていたモムチャンのDVD4枚セットがついに届きました。
d=====( ̄∇ ̄*)bイエーイd(* ̄∇ ̄)=====b
早速DISC1からやってみました!!
これヤバいです。
有酸素運動なだけあって、ホントに走ってるみたいに辛~い(o´Д`)=з
プレミアムから始めて良かった。
コレから始めてたら確実に挫折してたなぁ。
きつ過ぎてもう手も足もダランダランです。
だって、チョン・ダヨンさんの後ろで一緒にやってるお兄さんだって
キツそうな顔してるし。
毎日昼間にやりたいけど汗だくになる為
入浴前じゃないと無理!ってぐらい汗かきます。
プレミアムで筋肉痛になってた自分が恥ずかしい。
とりあえず1日1枚ずつやってみますが
DISC4が一番キツイとか…。
ちょっと怖い===≡≡≡。゚┌(゚´Д`゚)┘゚。
応援ポチしていただけると嬉しいです。
モムチャン熱再燃 2011.06.22
132日間のダイエット 2011.06.16
モムチャン134日目 ダイエットの結果 2011.06.15