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June 24, 2009
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は朝から調子がよく、洗濯やら掃除やら食事の支度やら楽しくできたのですが、昼すぎに夫のYシャツ20枚のアイロンがけで気力体力を使い果たしてしまったようです。
調子がよかったので1週間ほどやめていたうつのお薬と睡眠剤を服用して、眠りました。
これが揺り返しというやつ？
昨日はすごく暑かったし、調子に乗ってアイロンを張り切ってかけていたのがいけなかった。
気温の差が激しくて、体調管理が難しいこの頃ですね、気をつけないと！
今日はあまり疲れないように、お休みの旦那さんに気遣ってもらいながら、昼寝をしたりゆっくり過ごしました。
昨日のような激しい倦怠感に襲われることはなかったですが、頭痛は一日中消えず(-"-)
頭をなるべく動かさないようにしながら、夕ご飯に軟骨入りのつくねを作りました。
軟骨入りが定番になりそうです！
調子がよかったので1週間ほどやめていたうつのお薬と睡眠剤を服用して、眠りました。
これが揺り返しというやつ？
昨日はすごく暑かったし、調子に乗ってアイロンを張り切ってかけていたのがいけなかった。
気温の差が激しくて、体調管理が難しいこの頃ですね、気をつけないと！
今日はあまり疲れないように、お休みの旦那さんに気遣ってもらいながら、昼寝をしたりゆっくり過ごしました。
昨日のような激しい倦怠感に襲われることはなかったですが、頭痛は一日中消えず(-"-)
頭をなるべく動かさないようにしながら、夕ご飯に軟骨入りのつくねを作りました。
軟骨入りが定番になりそうです！
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Last updated
June 24, 2009 08:59:53 PM
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