2012年04月の記事
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挫折中・・・。
現在仕事が忙しいのと、歯痛というか、あごの痛みで 運動どころではありません。 が、もろもろのストレスが購買意欲を刺激し続けていて、 ダイエットにつながる品定めには余念がありません。 さて、バスケの練習、審判にも使えるタイツを買おうか？ cw-x cwx レディース スポーツウェア 送料無料 スポーツタイツcw-x cwx ワコール レディース 送料無料 hHXY189 スポーツタイツ スポーツレギンス レボリューションモデル レギンス タイツ サポーター 膝 太もも ふくらはぎ それとも、歩くことをメインに、新しいearthのスニーカーにしようか?【 送料無料 & 日本正規品 】履くだけでヨガ！世界中で愛され続けるヘルシーシューズ！ネガティブヒールで歩くだけで正しい姿勢へ導く！earth shoes アースシューズ 地球靴Kalso earth shoes カルソー アースシューズ プロスペル 【Prosper サンダル レディース 靴 シューズ エクササイズ コンフォート トーニング】《レビュー割引対象》 でも、スニーカーは昨年買った、リーっボックのがあるから、クロックスではない サンダルがいいかな? 1575円以上お買い上げで送料無料！受賞記念SALE★%OFF♪激安セール開催中！！アース/Earth Shoes/サンダル履いてエクササイズ♪Kalso Earth Shoes （カルソー アースシューズ）100478WLEAバックファスナーサンダル 今年は、歩いてダイエットが目標。 そして、家でもあるものでがんばろうと思うんだけどね、ついつい 先行投資ばかりしようとしてしまいます。 今のところ、必死でその衝動を抑えています。 ポイント10倍とかになったら飛びついてしまうから、 ならないところがうまく働いているのかも。 そうそう、挫折と言いつつ、この1週間、口が開かなくて、 食事がまともにできないことが多かったから、体重が ちょっぴり減りました。 この減量はリバウンドがこわいですね。
2012.04.30
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進級しました
金曜日はスイミング、そして今日は体育で鉄棒のテストがありました。 スイミングは、3号はドラえもんの視聴権をかけて進級テストに臨みました。 まぁ、後項目2つクリアで進級で、さらに7回目のテストということもあり、 落ちるほうが、｢ちょっと～・・・｣と思うところですが。 2号は、クロール25mのタイムクリアです。 学年が上がり、クリアタイムも短くなってしまい、一気に4秒は縮めないと いけない過酷な状態。 おまけにテストのスタートに失敗した模様…。 それなのに、合格して帰ってきました。 なんで～？？ 3号もなんとか合格。 次回からは息継ぎが入るクロールの練習になりました。 そして今日の鉄棒ではスイングのテストです。 きれいなフォームでスイングできればOKなので、ご褒美はつけていません。 でも、何度も直されていたからどうかなあ～・・・と思っていたところ、 これまた合格。 ワッペン付けに時間を費やさなくてはいけなくなりました。 2号は体育は好きなようで,続ける気満々ですが、スイミングは次の 背泳ぎタイムをクリアしたら、やめるとのこと。 まぁ、ミイラの2号には浮力が足りなくてスイミングつらいから、 平泳ぎやバタフライまで習得しなくてもいいかな…。 プールの後は、書道に通いたいそうです。 そして、ちょいちょい誘っていたバドミントンへの興味も出てきたようで、 左利きの利を生かしたスポーツへの関心がでてきました。 3年生になったら、講習会に行かせてみようかな…。 3号は、あの大食漢なので、ずーっとスイミング続けてもらいます。
2012.04.30
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煮詰まり中・・・
昨年から、GWが一番の稼ぎ時です。 おまけに、自宅で仕事量の増量可能で、 自分のコンディション次第でいくらでもがんばれるのですが…。 ただ今、煮詰まっています。 そう、正直、いくら稼ぎ時だと言っても、家庭があり、小さな子がいると そんなにそんなに働いてもられなく、混んでいても どこかへ連れて行ってあげたりしなくてはならないのです。 そのために、仕事の量が増えないのではなく、 今は私自身が完全に煮詰まっています。 集中力が足りない。 これは親知らずのせいも少なからずありますが… 何か進まない。 いや、親知らずの影響が大かな。 薬を飲まないと気になって仕方がないので、薬を飲むのですが すると、眠たくなったり…。 おまけに、歯医者通いに時間も使わなくてはいけないし…。 あぁ~・・・なんでこんなときに歯が悪くなったんだろう…。 仕事だけだったら、そこまでストレスにならなかったのに、 これは完全に学校のせいだわ。 でも、集中してできる限り、たくさん仕事をこなさなくては…。 春は何かと、出費もかさむし…。 パパの給料はサラリーマンということもあり、全く期待できないし…。 臨時収入なんて絶対ありませんからね。 さ、Wワークできるくらい、バリバリの仕事人間目指して これから仕事へ戻ります。
2012.04.28
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腫れてるよ~・・・・
午前中、昨日抜歯したところの消毒へ行きました。 昨日は痛みに勝つために、痛み止めを飲んでいたら、 爆睡しました。 しかし、横寝はできない、というか、目が覚めると痛みに気づきます。 朝、口の中の痛みは治まりましたが、外側が痛いんです。 そう、外からの刺激が痛い。 口をあけるのも、まだうまくいきません。 これは傷があるからと勝手に納得しようとしています。 でも、いま、歯を抜いたことでなのかほっぺたがすご～く 腫れているんです。 歯医者では、数日でおさまるといわれたのですが、 本当だろうか? さきほどは母に、飴玉入れているみたい、と言われました。 そう、そんなに腫れているのです。 う～ん・・・つらい。 それもこれも、ストレスをため込ませてくれた、 学校のせいだ!! 責任転嫁だと言われようと、ストレスがたまることしてくれたんだ。 学校の方針に納得がいかないで、今週末を過ごしていたんだから…。 1号には、「ママストレスで親知らずが痛くなって抜いてきた」と 先生にでも言って来い。と言ったんですが、 1号も先生も、そんな言葉で全く通じないからな…。 あぁ~・・・考えないようにしなくちゃ!
2012.04.26
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抜歯
歯が、頬の肉が気になって仕方がない。 気がつけば口の中ばかり見て、口を動かしているので、 歯医者に電話しました。 待つかもしれないけれど、すぐに診てくれるというので、 すぐに行ってきました。 ラッキーなことにすぐに呼ばれ、診察台で待つこと数分。 頬のところが炎症を起こしているし、どうせなら今日抜いてしまったほうが 楽になると思うと言われました。 明日は病むけれど、すぐ楽になるからと…。 GWにやっぱりというよりはいいし、切開しなくても抜ける歯だったので、 抜いてもらいました。 健康な歯の抜歯、しかも上の奥で、頬に向かって生えている歯です。 口をあけるのも痛い状態なのに、唇に器具とかぶつけながら、 炎症起こしている頬に触りながら抜歯するので正直つらかった。 しかし、以前乳歯の根をとるときよりは簡単にとれました。 親知らずってけっこう大きな歯なのですね。 持ち帰りますか?と聞かれたけれど、 虫歯になりかけている歯だし、もらっても仕方がないので、 歯医者さんで処分してもらうことにしました。 病むことは覚悟していましたが、今、痛いです。 ホントに痛い。 すごく痛い。 薬を飲んでもうすぐ１時間。 楽になってもらわないと困るんですけど…。 早く薬が効いてきてほしいです。 ５回分の痛みどめ、足りるのかなぁ～? 明日は消毒に行くので、その時に今日のつらさを 訴えて、さらに薬もらおうかな…。
2012.04.25
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足の病院よりも行かなければならないところ
足、いや脚の痛みはひいてきました。 ふくらはぎに痛みは残っていますが、少し気になる程度です。 それよりも痛いものがあります。 それが、口…。 歯なのか、歯茎なのかも分かりません。 始めは、親知らずのところに物が挟まったときに取り除いたことにより、 歯茎を傷つけていつものように口内炎になっているのだろうと思いました。 が、口が開けられないのです。 前回、歯医者で後々抜いたほうがいいという親知らず、その歯が頬の 肉をいじめているのだろうというのは度を越して、口の開閉を妨げて いるのでしょうか? 食事が思うようにとれない口の動きのために、連絡をしようか悩んでいます。 歯医者でいじられたことにより、歯は疼きはじめたりするのですが、 その類でしょうか? それとも、ストレスで悪さを始めた? GW前に抜歯して、そのあとの処置で病院が休みになることを 考えたら、是が非でも避けたい時期なのですが…。 いやぁ～・・・、口の中は何とかなってほしいなぁ～。 というか、歯医者っていやです。
2012.04.24
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モンスター 火を噴く
昨日の、結局学校で必要のないものの購入OK！ 理由が、「厳しすぎると、苦しくなるから」に対して、 それだったら、お守りくらい鞄につけてもいいのでは? と連絡帳に記入したところ、となりのクラスの、年長者の担任から 直接電話をもらいました。 結局、ご家庭に任せます、的な返答でした。 学校でだめだと言ったけれど、厳しくすると楽しくない。 だから、ボーダーラインは子供で決めて、家庭で決めていただいて…。 という内容だったのです。 それだと、先生の言葉を真に受けたこどもは理不尽に感じて、 こどもも親も、ルールなんてこれくらい破ってOK! と思っている子は 楽しく過ごす、ということにつながりませんか??と。 でも、家庭の事情もあるし、そこまで指導もできないし…という話で。 だったら、最初からできない指導を子供に伝えるな!!と心の中で思いました。 でも、あまりに頭にきたので、このルールでは、世の中の不公平を 学習、ルールの抜け道を探す力をつけることですか? と・・・。 やったもん勝ち、ルールは破るためにある。 それを今の世の中は身につけなくてはいけないのか??? 毎年のように高学年を持つ先生だから、力があるのかと思ったら… 親には文句言われない指導、とりあえずはったり指導で がっかりだ。
2012.04.24
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モンスターペアレントになってるかしら…
１号は５年生になり、クラス替えがあり担任も変わりました。 （担任が持ち上がりになったのは１，２年だけ） まぁ、この学年は毎年先生が変わるのに慣れてはいます。 １，２年のときとなりのクラスは担任変わりましたから。 まぁ、学年の先生が２人新しくなり、指導方針も確立されているのか、 まず、ランドセルなどバッグにつけるキーホルダーが禁止と言われました。 お守りもダメ。持ちたい人は鞄のポケットにしまえということでした。 そして、体育のときはジャージ。デニム禁止。 こちらは普通ですね。 私が議論したいのはキーホルダー。 ランドセルは登下校のときにしか使用しません。 学校では常に棚に入ってます。 そこについているキーホルダーは必要のないもの。 たしかにその通りなのですが、目印や防犯のためにつけているリフレクターも だめなのでしょうか? 我が子は書道バッグのリフレクターも外そうとしたので、それもダメなのか 学校へ確認をとりました。 そのついでに、直接授業で使用する文房具についているチャームは 必要のないものですよね？こちらは指導しないのですか? と質問をしました。 すると、ランドセルにも命を守るものはつけてもいい。 チャーム付き文房具は、できればないほうがいい。というものでした。 お守りはバッグのポケットの中です。 まぁ、授業に直接的のもののほうが緩い規定というのに、納得いかないものの、 「分かりました」ということだったのです。 それから、ほどなく、裁縫セットの斡旋がありました。 そこには裁縫バッグ、希望品としてチャームの販売もされていました。 そこで疑問。 学校に必要のないチャームなのに、購入を禁止していない。 買ってもいいのか? 学年指導としては後付けするキーホルダーと同じくくりだから駄目だろう? でも何も言われていない。ちょうど懇談の日だったけど、先生から私も 注意を受けていない。 そこでまた連絡帳。 「購入してもいいのでしょうか?後で取り付けるものだし、始めにだめだと言った ストラップと同じですよね…。」と。 すると、連絡帳の返事では、斡旋販売している希望品ということ、すでに購入で 出してきている子もいるということで、そこまでの規制はしない。ということに しました。 というものでした。 購入してきた子には、先生たちの指導は伝わっていなかったということでしょうか? さらに、１号にどういう話だったのかを聞くと、どうやら学年全体が集まったときに 裁縫セットについて先生から話があったそうなのです。 なんといっていたかを聞くと、 「厳しすぎると、苦しくなるから、親と相談して購入したい人はしてもいいです」と。 もう、この発言で、一度おさまった怒りが爆発。 だったら、ランドセルのキーホルダーはなぜにダメなの? 始めに締め付けたのは先生たちで、それが１カ月もたたないうちに 綻んでいるってどういうこと?? 指導のぐだぐだに頭にきたので、登下校にしか使用しない ランドセルにお守りなど直接つけてもいいのではないでしょうか? と再び連絡帳に書いてみました。 一生懸命守ろうとしているこどもがいるはずなのに、 一度注意したらほったらかしで、後は何してもOK！ そんな指導、ありえない、というかそれで正しい子も 荒れていくんじゃないの??? というか、私がモンスターになるような指導しないでほしい!!!
2012.04.24
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病院へ行こうか???
週末の審判で、筋肉痛?です。 右ふくらはぎは土曜日の審判中につったので、その違和感が いまだに残っています。 そのため、歩いていると時々痛みます。 そして今回の問題は両太もも裏。 筋肉痛ともちょっと痛みが違うようだし、左は異様にかたい…。 病院へ行ったほうがいいんだろうか?? でも単なる筋肉痛。運動不足と言うだけだろうか？ 以前、ふくらはぎの痛みが引かず、私がアキレスけんを伸ばすだけでも 苦痛に感じた状態が続いたため病院へ行ったところ、 ｢筋肉痛」、それも｢加齢で遅く出た筋肉痛」と片付けられました。 そのことが余りにも悔しくて・・・先生には継続的に続いている痛みと 言い、他の部位は筋肉痛が治まっていたのに、筋肉痛。 この｢加齢による筋肉痛」と片付けられるこわさで病院へ行くのを ためらわれます。 過去の記録を見ると、この前いたかったのは左ふくらはぎ。 今回はふくらはぎは右側でした。 太ももは左が重傷…。 まぁ、筋肉痛だと思って、冷却。 ふくらはぎはさらにサポーターで圧迫して様子を見ることにします。 こんなことにならないためにも、筋力、走力つけなくちゃ。
2012.04.23
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アルバイト
中学校の春季大会の審判に行ってきました。 ちょっとしたアルバイトです。 さすがにダブルで吹く体力がなく、さらに外部に２日間で４試合の審判料を くれるわけもなく・・・１日１試合。 それなのに、体力は限界、足はつるし、たいへんです。 昨日の女子のゲームは、私の審判人生初の延長戦。 今日は男子の試合だったうえに、ミニバスで全道優勝チームの子たちが いる中学校のゲームだったので、スピートにも対応できないし…。 やっぱり体力をつけないとアルバイトもできない…と痛感。 体力があれば、ダブルも吹けるかもしれないし…。 というわけで、明日から子供たちがプールや体育教室のときは、 ジムで自転車こごうかなぁ～…。 それとも歩こうかなぁ～…。 そして、アルバイト料金。 パパのとある借金返済のために寄付しました。 こびとづかんのタカラコガネの貯金箱には、５００円貯金で。 今回のようなお札のときは、「返済袋」と命名した封筒に ためていくことになりました。 これから審判があるときも、コツコツと貯めていこうと思います。 審判は好きじゃないけど、ビジネスとしてがんばります。
2012.04.22
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挫折してた…。
やっぱりダイエットは続きません…。 ようやく雪が解け、それなりの天気になったので、 今日は幼稚園に自転車で行くことにしました。 午後の予定もあったし、３号もお迎えだったんだけど、 あえて自転車という選択をしたのです。 まずは空気入れから…。 ついでに、こどもの自転車も空気を入れておきました。 徒歩で２０分、自転車で１０分弱の道のり。 自転車を軽快に乗り、半分ほどの道のりで、やっぱりつらいことに 気づきました。 気持ち悪い…。 吐きそう～…。 息があがって吐きそうな感じ?? す～っごく運動して、オーバーワークになったときのつらさに似ていて、 それが、自転車に乗るだけであっという間にやってくるのです。 いやはや、運動不足だからなのか?? 幼稚園では、いろんなお仕事が降ってかかってきて、というか、 私が改革した活動の不備や、未知数のところへの助言など、気になるところが たくさんあり、いろんな方面でアドバイスを送っていたところ、寄り道できずに 帰る時間になってしまいました。 おかげで昼抜き、そして、予約していた歯医者の時間まで１５分しかありません。 そんなあわただしい中、３号を乗せて自転車に乗って帰宅。 歯医者だから、行く前に歯磨きをしたかったのですが、 気持ち悪くなりながら、歯を磨きました。 そして、遅刻覚悟で徒歩で歯医者へ…。 歯医者へは３分くらいの遅刻でした…。 自転車と徒歩で、汗だくになったまま、歯医者でクリーニング。 歯茎に近いところやしびれるところでさらに手に汗…。 バスケの審判では、急に走っても吐きそうにはならないのに、 どうして自転車はつらくて、さらに、今は太ももすごく痛いです。 足がだるいのは許せるというか、仕方ないのですが、 吐きそうにつらいのは理解できません。 でも、こんなに自転車がつらいなら、幼稚園は徒歩がいいかな? なんて思います。 それも、ダイエットを挫折したから、つらかったのかしら? 運動を続けていたら、自転車も楽になるのかな? とりあえず、徒歩中心で運動時間を増やして、少しでも ダイエットになることをしなくてはいけませんね。 今年は歩いたり、自転車に乗ったり、ガソリン節約、 運動不足解消、これまた去年は３日坊主に近かったので、 そうならにようにがんばります。
2012.04.19
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まさかの出来事
今日、3号は幼稚園をお休みしました。 というのも、のどが痛いと言い出し、のどをみると のどが見えないくらいのどがはれていました。 これは・・・・・・と思い、 病院へ行きました。 3号はのどの痛みだけなので、さっさと絵本を選び、好きな席へ 向かいます。 そこで、診察室の番号の下にかけられた先生のネームプレートを見て びっくり!! なんと、友達の名前がかかっていたのです。 それも、かなり珍しい名前なので、間違えようがありません。 でも、私は医学部のある大学へは行っていないので、 お医者さんになる友達は基本的にあらわれません。 でも、お父さんがお医者さんだったから、受験し直して 医学の道へ進んだのでしょうか…。 もしかして、3号、その診察室に呼ばれちゃう?? 感動の再会がある??と思っていたのですが、 残念ながら違う先生に呼ばれたので、再会はありませんでした。 でも、他の子を呼ぶ声を聞きましたが、やっぱり友達だよなぁ～。 どうやら、勤務医ではなさそうなので、かかりつけ病院にいる間に、 一度はお目にかかりたいです。
2012.04.17
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週末はお休み…。
ちょうどいい感じで、３日坊主になるところでした。 というのも週末に入って、いろいろと忙しくて…。 しかし、土曜日、幼稚園まで歩きました。 帰りは友達の旦那様に送ってもらいましたが…。 そして、日曜日はしっかりお休み。 なので、今日はがんばって再びシェイプスライダーで エクササイズしました。 うちももプルプル～～～～。 明日もがんばれー!!
2012.04.09
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絆とは?
最近、「絆」という言葉をよく聞きます。 教育現場では「絆」をテーマにクラス運営をしたり、 ロープジャンプでも「絆」という言葉を掲げてがんばっていたり…。 そして、その「絆」を使った言葉が、１号の学年目標に入っていました。 「～～絆つなげて～～」 絆をつなげる??? 違和感を感じたのは私だけでしょうか??? 余りにも気になって、「絆」という言葉を辞書で調べました。 （離れにくいつながり）とあります。 ということはすでにつながっている、のが絆ということですよね。 つながっているものをつなげる、というのはどういうことでしょう？ そして、つながるも調べると、意味に（きずな）という言葉も入っていました。 要するに、きずなもつながるも同じ意味だということですね。 となると、言葉の協調で、かけているのか? いやいや、それなら、絆を強めるなどのほうが、つながりが深くなりそうな 感じがしますよね…。 でも、私が知らないだけなのかと、ネットで「絆をつなぐ」という言葉を入力 すると、けっこうたくさんヒットしますが、語源的には出てこないんですよね。 このように、「絆をつなげる」言葉が頻繁に使われている中で、私が 違和感を感じたということは、私が年寄り? ヤバい、とかの使い方も理解できていない類の人間だったのかな? 「絆をつなげる」という言葉が、昔からあり、それが正しいと立証されているのなら いいのですが、最近のはやり言葉だとしたら、教育現場では？？？ と感じるのですが…。 人と人とをつなげたいという意味であるなら、一人一人はきっと、 わら、糸？縒るところから入らないとね…。 絆とは家族や友人の離れがたいつながり、それがクラスにもともとあるわけもなく だからつなげる？つながろう？ でも、最終的には悪い方向にしかつながらないのが学校であったり…。 つながっていないと、何もできない人間になるよりは、つながらなくても 自分の意思で動ける単独で強い人間になってほしいんだけどな。 正直、「絆」を持たない人間のほうが強いかも。
2012.04.09
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新学期
今日から１号２号は新学期。 新しい教科書やいろいろな提出物を持ち帰ってきました。 教科書重いっ…。 今回１号の国語の教科書は通年使用するようです。 提出書類もめんどくさい…。 年間のお手伝いの希望調査や家庭訪問希望調査・・・ 本当に面倒くさい。 そして、道具箱の備品や、ペンケースの中身まで・・・。 ５年生はカラーペン３種類、色指定。蛍光ペンも色指定。 カラーペンは定番の赤、青の次は黄色？？？ 黄色って見えにくくないの?? 今回初めて、１号も校区の文房具店へ必要なものを買いに行かせました。 と言っても、指定で分からなかった国語のノートと、ペンのみ。 学校近く、おまけに５年生は、〇〇書店へ行けば購入できます。 とおたよりにあるだけあって、必要ノートがセットになって売っていたそうです。 友達と買いに行った１号はばら売りで買うためにお店の人にも聞いて、 買ってきたそうです。 メモ書き渡したのに、メモをあまりみなかったようで…買ってきているのに、 これでいいの?と聞いてきました…。 おまけに、コンパスが壊れた、おまけにどこへ行ったかわからない。 というので、こづかいで勝手に買ってきたそうです。 壊れているかどうか確認しようと思ったら、ない・・・ 探しもしないで買うという選択をした１号にはお説教ですが、 壊れているかもしれないし、買ってきてしまったし、それを大切に 使ってもらうことにしましょう。 とりあえず、１号には大切に使う、買って済ます前に探すこと。を 伝えておきました。 今年から、２号の算数ノートも１０mmマスの方眼ノートになったので、 買いだめしておかないと…。 来週からは３号も幼稚園。 ３号に至っては長い幼稚園生活も最後の年を迎えました。 明日が入園式なのですが、年長さんだけは参加しません。 毎年入園式へ行っていたので変な感じがします。 と言いつつ、私だけは在園期間、入園式皆勤賞！ 役員決めのお手伝いのため８年間入園式へ行くことになりました。 去年みたいに、いい感じで決まるといいな。
2012.04.06
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２日目
挫折しがちなダイエット２日目でございます。 昨日の筋肉痛を引きずっているので、少し軽めにシェイプスライダーで インナーマッスルを刺激してみました。 そして・・・、まだ春休みの３号・・・お買い物へ行くのに、ＪＲへ乗りたいと 言い出しました。 ４月だというのに寒いし、正直嫌なところだけど、運転も目がしょぼしょぼするから これまた面倒…。そして春休みは異様に駐車場が混んでいる…。 まぁ、ガソリンも値上がり続きで、春になったら本格的に徒歩か自転車かなぁ～、 とおもっていたので、ＪＲで出かけました。 １駅のとあるショッピング街へ…。 お昼時だったのでどこのお店も混んでいましたが、とりあえず３号が ミスドというので、ミスドでお昼しました。 それから、これからの徒歩の友として靴を下見…。 それなりにサイズと色合わせをしてきたので、頃合いを見て ネットで購入しようかしら…。 おかげさまで、ポイントをためている歩数計も５０００歩を超えました。 でも、これで５０００歩・・・、できれば１日６０００歩はいきたいね。
2012.04.05
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がんばれ!ダイエット!!
この前、数年前に購入したデニムの太ももがどこよりもきついのにショックを 受けました…。 これは夏になる前に本格的にやらねばならにダイエット。 wiiやWii fitもありますが、全然続かないんです。 やるときは汗だくになるんですけどね…。 これは継続しなくてはいけないと、レッグマジックを買い直そうか 悩み始めました。 が、今ある、内転筋シェイプスライダーを出してきて、試みることにしました。 少し検索して、効果的な方法を検索してやってみました。 約３分・・・つら～い…。 さて、スリムな下半身と堕落した今までの生活、どっちに魅力を感じるか? 運動って、楽しいと思える自分に戻りたいです。
2012.04.04
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