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うさ吉１８２８
ガーデニング＆可愛い物が大好きな、うさ吉のお家で～す♪
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2004年05月18日
テーマ： 脚やせ＆バストアップ(333)
カテゴリ： カテゴリ未分類
うさ吉が今注目しているダイエット法、それは。。。
体のゆがみ直し体操！
下半身太りや体形の崩れは体の歪みが原因なんだとか。
最近テレビでよくやってるよね＾＾
うさ吉の体にも歪みがあるの＞＜
右肩が下がっていて、ふくらはぎは２センチ離れているの～。
体は白クマさんだし～ （ＴＴ） しくしく
最近本屋さんで 「下半身がみるみるやせた『体のゆがみ直し』体操」 っていう本を発見！
痩せにくい下半身から痩せていき、反対にバストはＵＰ！ 便秘は
解消！
o(≧▽≦)o きゃほ～ｗ
基礎体操と数種類の部分体操とがあるんだけど、どれも簡単そう！
１日合計で１５分やればいいし！
早速購入してやっています♪
でも以前にも書いたけどうさ吉のスジは非常～に硬いの （－－;）
なので、一番簡単そうな体操（左右各５回以上）を左右各２回のみ＞＜
もちろん基礎体操もなし＞＜
しか～し、 しか～し、 しか～し！
効果があったのでしゅう～～！！！
まだ何日もやっていないのに、ふくらはぎがくっついたの～ o(≧▽≦)o きゃう～ｗ
何年ぶりかしら～ｗｗｗ
ノンノン♪ まぢくっついたの～～♪♪
効果を実感したうさ吉ｗ
これからも少～しずつだけどやっていきま～す （＾_＾*）
━おまけ━
本に載っている体験者のバストサイズは、２～３週間で 平均約３ｃ
ｍＵＰ！！
もいるけど）
発行／主婦の友社 ７３５円
楽天ブックスでの検索キーワード・・・体のゆがみ直し
Ｇｏｏｇｌｅでの検索キーワード・・・体のゆがみ直し 主婦の友
社 山田陽子
━おまけのおまけ━
もう１つ注目しているダイエット法が 「ベリーダンス」
仲良しのメイママさんからの情報です （＾_＾*）
３０秒 するだけでいいんだって♪
詳細はまた調べる予定で～す☆
体のゆがみ直し体操！
下半身太りや体形の崩れは体の歪みが原因なんだとか。
最近テレビでよくやってるよね＾＾
うさ吉の体にも歪みがあるの＞＜
右肩が下がっていて、ふくらはぎは２センチ離れているの～。
体は白クマさんだし～ （ＴＴ） しくしく
最近本屋さんで 「下半身がみるみるやせた『体のゆがみ直し』体操」 っていう本を発見！
痩せにくい下半身から痩せていき、反対にバストはＵＰ！ 便秘は
解消！
o(≧▽≦)o きゃほ～ｗ
基礎体操と数種類の部分体操とがあるんだけど、どれも簡単そう！
１日合計で１５分やればいいし！
早速購入してやっています♪
でも以前にも書いたけどうさ吉のスジは非常～に硬いの （－－;）
なので、一番簡単そうな体操（左右各５回以上）を左右各２回のみ＞＜
もちろん基礎体操もなし＞＜
しか～し、 しか～し、 しか～し！
効果があったのでしゅう～～！！！
まだ何日もやっていないのに、ふくらはぎがくっついたの～ o(≧▽≦)o きゃう～ｗ
何年ぶりかしら～ｗｗｗ
ノンノン♪ まぢくっついたの～～♪♪
効果を実感したうさ吉ｗ
これからも少～しずつだけどやっていきま～す （＾_＾*）
━おまけ━
本に載っている体験者のバストサイズは、２～３週間で 平均約３ｃ
ｍＵＰ！！
もいるけど）
発行／主婦の友社 ７３５円
楽天ブックスでの検索キーワード・・・体のゆがみ直し
Ｇｏｏｇｌｅでの検索キーワード・・・体のゆがみ直し 主婦の友
社 山田陽子
━おまけのおまけ━
もう１つ注目しているダイエット法が 「ベリーダンス」
仲良しのメイママさんからの情報です （＾_＾*）
３０秒 するだけでいいんだって♪
詳細はまた調べる予定で～す☆
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