はやりの骨盤矯正やってます

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2007年06月04日

どうも、ものすごくご無沙汰です。

ひたすら掃除してました。

最近だんな様のお仕事がうまくいってなくて、
かなり大変そうなんですよ。
だんな様はとある会社の役員をやっていて、
会社のNO.２なんですが、ちょっと問題が起きて
任責辞任させられるかも…てな状況で…
だんな様が悪さをしたわけじゃないんだけど、

しかし、うちにはまだ乳離れもできていない赤子が
いるのに、今辞めさせられては困るので、
私に出来ることは…

１、元気が出る美味しいご飯をつくる。
２、無駄遣いはしない。
３、風水を用いて開運を招く。

てなわけで、掃除をがんばっていたところです。
汚い家には良い運気は入ってこないそうなので、
ひたすら掃除。
運気の出入りする玄関は毎日水拭きです。

洗濯物を干すついでに、ベランダの手すりと

掃除の甲斐あってかクビにならずには済みましたが
減俸処分で夢のマイホーム購入計画も先延ばしです。
しかし、すっかり働く気力が無くなり
妻としてはストレスで病気にでもなるんじゃないかと
心配でなりません。。。

もしやがっかりしているかもしれない！
ここはそろそろ本気で痩せなくてはならない！！

でもねぇ、いろいろ試してはいるのよ。
基本的にお金をかけたダイエット方法は好きじゃないので、
ダイエットシェイクとかには頼りたくなくて、
もともと食いしん坊なので減量も無理！
運動をすると過呼吸で倒れるというどうしようもない体質…

過去のダイエットで一番効果があったのは寝る前と
朝一の筋トレ。時間的には多分10分程度かな？
・腕立て20回
・腹筋20回
・背筋20回
・腿上げ20秒
1回の動きをゆっくりやることで負荷を高める方法。
呑んで帰って来ても必ず毎日やっていたので、
2ヶ月もしないうちにウエストは60cmから56cmまで
絞ることが出来た！

でも、あの頃とは若さが違う…
当時25歳。
現在32歳。
筋トレするような体力と根性が無い。。。

が、数週間前の金スマで骨盤矯正の話を聞いて、
これしかない！と思ったね。
体形が崩れたのはお産がきっかけで、
お腹まわり以外は太っていない私。

お産で開いた骨盤を元に戻せばでっぷり下腹も
すきっりするらしい。
早速その日から骨盤戻し体操をすることにして、
毎日5分腰に手を当てて腰をグリグリまわしてます。
始めてから1週間ほどで、産後きつくて履けなかった
おズボンが履けるようになりました♪

3ヶ月も続ければまた56cmのウエストが取り戻せるかしら？
主婦の戦いは続くのだ。

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