2019年01月14日
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今日のお天気は曇り

新年早々、病院行きましたが
お陰様で良くなりました♪
先生&皆さん、いつもありがとうございますm(^^)m
水分補給、気を付けます(^^;)/

体調がいい時は、ウォーキングするようにしてます
無理しないくらいにね(^^ゞ

一昨日と昨日の夕食☆
ついつい、多めになってしまって


・キムチ鍋
※大根・人参・玉ねぎはカットして冷凍してたのを入れました
・めかぶ
・残り物のかぶの酢の物
・玄米と白米、半々のご飯
・餃子(焼くだけ^^)






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最終更新日  2019年01月14日 11時56分47秒
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