こころゆくまで

2022.09.07
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カテゴリ: お悩み改善
こんばんは。
​​おなかの調子が悪い、うさ豆です。

土日は台風の影響で体調がイマイチでしたが、
月曜日におなかが『グルグルキュー』になってしまい、最悪でした。
どうにか腹痛を止めようと

​『足三里』​ にお灸をすえ、
​『合谷』​ を指圧して頑張りました。

どうにか腹痛は最悪まではいきませんでしたが...。
(最悪がレベル10ならレベル7ぐらいでしょうか)


火曜日もおなかは『ボコボコ』いっていて、仕事に集中できず( ;∀;)
そんな時には、これを飲んでいます。



整腸薬ですが、消泡成分のおかげでおなかのハリを改善してくれます。



今日は、おなかの調子がだいぶ良くなったので、
体質改善の為にお気に入りのヨーグルトと
目に良いといわれるブルーベリー(ジャムですが)をいただきます。



このジャムを食べたら、もう他のジャムは食べられません。
砂糖不使用なのに適度な甘さです。

​ ​​ ​ ​​ ​ ​​





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最終更新日  2022.09.24 11:31:16
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